След празниците „Detox Cure“, за да възстановите баланса си - CESAD Blog
Леко уморено тяло след Коледа и Нова година, леко нарушен черен дроб след гъши дроб, бъчви и шампанско ... Пречистете тялото ни с малко детокс лечение, за да възстановите баланса.
За да стартираме добре годината, след празничен сезон, благоприятен за излишен алкохол, сладкиши, богати храни и липса на сън, малко детоксикация ще започне уморените ни тела. Това не е диета за отслабване, а малко 3-дневно лечение, което ще пречисти тялото ни и ще елиминира токсините, натрупани по време на празниците, с помощта на нашите собствени органи: черен дроб, бъбреци, черва, бели дробове и дори кожата ни, които ще ви кажа голямо благодаря !
През тези 3 дни ...
Хидратирайте добре
Пийте най-малко 1,5 литра вода на ден, за да се консумира във всичките й форми:
- бульон
- минерална вода (с ниско съдържание на сол, но богата на магнезий за предотвратяване на умора)
- чай
- билков чай (запарка от розмарин, артишок); можете да използвате билкови чайове "Детокс", билкови чайове "Храносмилане", които ще намерите в аптеките или био магазините.