СЛЕД БРЕМЕННОСТ Перинат 92
Полезни връзки
Скрининг на слуха за новородено
Изтегляния
Хранене с мляко
Кърменето изглежда е оптималният начин на хранене за бебето. В действителност, според УНИЦЕФ: „Кърмата осигурява всички хранителни вещества, витамини и минерали, от които бебето се нуждае за растеж през първите шест месеца, и не са необходими други течности или храни. ". Също така изглежда, че насърчава връзката майка-дете и утешава бебето, което обича присъствието и контактите. Кърменето е акт и естествена необходимост, която според Световната здравна организация (СЗО) ще има трайно благотворно въздействие върху здравето на вашето бебе, но и върху вашето.
Кърменето обаче може да ви притеснява и можете да си зададете много въпроси за това: тук ще намерите елементи, които да ви помогнат и да ви успокоят. Също така, имайте предвид, че отделът Hauts-de-Seine разполага с професионалисти, специализирани в кърменето, които могат да ви съветват и помагат по по-персонализиран и изчерпателен начин: кликнете тук
От страна на бебето ...
Кога е гладен ?
Когато бебето е гладно, можем да го разпознаем по определени признаци: то прави смукателни движения, поставя ръцете си на нивото на лицето, издава малки звуци и изглежда търси гърдата отстрани. Знайте, че е по-добре да не чакате, докато той или тя плаче или крещи, храненето ще бъде по-лесно.
Как да го позиционирам ?
Вашата позиция е много важна, за да не създавате цепнатина: бебето ви трябва да бъде залепено за вас „коремче до коремче“, носът и брадичката да докосват гърдите ви. Опитайте се да се чувствате максимално удобно и да поставите детето си върху себе си, вместо да се навеждате напред към тях.
Ето най-често срещаните позиции:
Суче ли ефективно ?
Трябва да се спазват следните признаци, за да се знае дали бебето Ви кърми ефективно:
- Той отваря широко устата си, за да обхване голяма част от зърното и ареолата в устата;
- бузите й са пълни, устните й обърнати нагоре, езикът е канавка под зърното;
- Бебето кърми и можете да го чувате да гълта редовно.
Пие ли достатъчно мляко ?
След хранене той често е спокоен, сит, изглежда доволен.
Освен наддаване на тегло (препоръчва се 1 претегляне веднага щом напуснете родилното отделение в PMI, с акушерка или лекар, който проследява детето), можете да разберете дали детето ви пие достатъчно мляко, като проверите пелените си: количеството урина и изпражненията зависят от количеството мляко, което бебето пие.
Млякото от първите дни (коластра) е много богато мляко, но произведено в малки количества: това обяснява защо през първите 48 часа има малко урина с понякога оранжеви следи в пелената. От третия ден урината постепенно ще се увеличава. След първите 4/5 дни от живота, бебето трябва да намокри поне 6 до 8 тежки пелени с урина за 24 часа. Също така имайте предвид, че бебето обикновено има от 2 до 4 изпражнения с цвят "горчица" за 24 часа.
Колко емисии на ден ?
Бебето лесно приема 8 до 12 хранителни храни за 24 часа.
На 3-тия, 6-ия и 9-ия ден от живота си детето ви може да бъде особено взискателно. Не го тълкувайте систематично като признак на липса на мляко: това е случаят с повечето кърмени бебета.
Също така, имайте предвид, че през първите няколко седмици някои деца може да претендират за по-малко от други или да заспят бързо. В този случай нежно стимулирайте детето си да го събуди. Можете също така да компресирате гърдата, за да подпомогнете изтичането на мляко, така че бебето ви ще получи повече мляко.
Възможно е също така, че през определени периоди (често около 3-та и 6-та седмица) бебетата имат „пикови дни“ и кърмят по-често от обикновено: това е нормално, детето ви расте! Често стимулирайки гърдите ви за един или повече дни, той увеличава приема на храна сам.
И накрая, знайте, че колкото по-често и ефективно бебето суче, толкова повече мляко произвеждате. Ето защо е важно да кърмите, докато наблюдавате детето си.
От страна на майката ...
Какво наблюдаваме по време на кърмене? ?
По време на кърменето могат да се появят някои признаци:
- изтръпване може да се усети при изхвърляне;
- През първите седмици млякото често тече и от другата гърда;
- Гърдата става по-гъвкава по време на хранене;
- Често сте жадни по време на или след хранене;
- зърното ви не трябва да се деформира, когато излезе от устата на бебето (изпънато, но не притиснато);
- Малко ти се спи, отпускаш се.
Знайте, че ако ви боли, това не е неизбежно! Разберете, тъй като проблемът най-вероятно може да бъде отстранен.
Какво да направя за насърчаване на кърменето ?
По време на престоя по майчинство могат да се предприемат стъпки за насърчаване на кърменето:
- Поставете детето си на гърдата в рамките на един час след раждането;
- Ако е възможно, дръжте детето си близо до себе си денем и нощем: нощните храни са много важни, за да имате достатъчно мляко.
По-общо казано, трябва да внимавате към нуждите на детето си и по този начин да следвате собствените му темпове:
- Предпочитайте кърменето "при поискване", а не в определени часове;
- Кърмата се усвоява бързо, не карайте бебето да чака;
- Предложете на бебето вашата втора гърда, ако все още се опитва да суче, след като е „завършило“ първата гърда;
- Бебето може да има „клъстерни“ храни (много близо една до друга) в определени часове от деня.
Също така знайте, че е по-добре (с цел насърчаване на кърменето) да се избягва каквото и да е, което може да замести зърното или млякото:
- Избягвайте, особено през първите седмици от живота, използването на залъгалки и бутилки;
- Освен ако не са медицински показани и след задълбочен преглед на ситуацията, избягвайте да давате изкуствени млечни добавки;
- Ако е необходима добавка, можете да изцедите млякото си и да го дадете, например, с лъжица;
- Ако трябва да отсъствате или ако се върнете на работа, можете да изцедите млякото си с помпа за кърма (наемът се възстановява по рецепта) или ръчно, за да имате готово мляко в хладилника или фризера (съхранение: 48 часа в хладилника и 4 месеци във фризер при -18 ° C);