След анорексия в затлъстяване - затлъстяване - med1

Просто исках да попитам дали тук има други, които, е, имаха този опит. За какво става въпрос е ясно в заглавието . Lg

затлъстяване

Същото се случи и с мен!

За около 10 месеца качих огромен 26 кг. (Трябва да кажа, че бях в чужбина шест месеца и ядох и празнувах каквото и как исках и почти не спортувах)

След анорексията дойде преяждането!:-(. Опустошен съм. Сега съм на строга диета и се занимавам много със спорт и бих искал да отслабна с 18 кг, което ще бъде нормално тегло, а не UG.

Ами ти?

Тъкмо се канех да отворя публикация на същата тема, когато видях, че не само аз се чувствам така. Бях също анорексичен или с хранително разстройство. През 2007 г. тежах само 46 кг за размер. от 163см. След това качих около 10 кг, което беше напълно ок. Спортувах и 5 пъти седмично. Отново отслабнах, станах по-мускулест, въпреки че се хранех наполовина нормално (за мен).

Тогава започна обучението ми, няма повече време за спорт, стрес без край. Започнах да ям прекомерно сладкиши, бисквитки, пудинг и т.н. Бях си забранил да го правя толкова дълго, или допусках само 2-3 часа наведнъж . Сега не знаех край. Напълнях, напълнях . по някое време си помислих: „Едната опаковка шоколад не го прави по-лошо“ . и не спря. Трябва да кажа, че хранителното ми поведение все още е нарушено:

Не ям обяд, а вечер салата и хляб. Не обичам да ям топла храна ... без пържени картофи, без пица ... Бих го получил само с наистина лоша съвест. Въпреки че ям само салата, напълнях, защото „изядох“ тонове сладкиши („О, ядеш само салата, тогава можеш да се почерпиш“).

Не отивам на кантара . отначало казах: Не искам вече да завиша благосъстоянието си от теглото, сега просто се страхувам. Смятам, че съм се върнал към първоначалното си тегло, което имах преди анорексията: 62 кг!

Сега вече правя редовно DVD за фитнес, но вече нямам дискове. Планирам всеки ден: Днес ще бъде по-добре ... и вечерта ще се върна в стария си модел. Чувствам се толкова зле и неудобно, както винаги.

Купувам дълги, широки туники . почти ме прикрива . Тотално съм нещастен.

Наистина съм щастлив, че не съм единственият човек, който се е справил като мен. Вече не искам да съм толкова слаб . Поглеждайки назад, просто изглеждах нещастен . но междувременно изглеждах страхотно . и сега . всичко се клати. (!