Сладоледът е разрешен в деня на въглехидратите

Защо е млечният протеин? Защото е бяло?

деня

1,5%, защото все пак е диета, от която да речем 500 мл.

230 Kcal, от които 66 са протеини, 96 са въглехидрати и 68 са мазнини.

Така че най-малко протеин.

Освен това не можете да кажете на храната, където тя не смесва въглехидрати с протеини и мазнини. Дори растенията имат протеин, той просто не е пълноценен, така че някои аминокиселини липсват.

Можете спокойно да вкарате, но просто се правите смешни.

Малко обяснение за тона на втория отговор:

Исках да разберете, че НЕ е възможно да разградите храните до съставките им и да ги консумирате в отделни дни. Ето защо тази 90-дневна диета е погрешна.