Сладко от тиква и ябълки бързо, безплатно
Рецепти
Сладко от тиква и ябълки бързо, безплатно
✔️ШУГАР, ✔️ГЛУТЕН, JDeiry ПРОДУКТИ ✔️НЕЗАХРАНЯВАЩИ️️PALEO ✔️ВЕГАНСКИ
Състав:
80 dkg тикви без костилки и белени
120 dkg ябълки белени и обелени
Прясно изцеден сок от 3 портокала
като подсладител на вкус, използвах смес от еритрит и глицин
за подправяне на етери от doTERRA на вкус *, използвах тези:
- Див портокал
- Канела (Цейлонска канела)
- Зелена мандарина
- Бергамот
- Лайм
- Кардамон
- Карамфил
1. Нарежете почистената тиква на по-големи кубчета и разстелете върху застлана тава за печене. Покрийте с алуминиево фолио и печете в предварително загрята фурна на 200 градуса за около. за 10 минути.
2. След това свалете алуминиевото фолио, добавете почистените и нарязани междувременно ябълки и ги натиснете отново във фурната за още 40-45 минути. (Времето за печене може да варира от човек на човек, докато имат карамелизиран цвят и аромат и съдържанието на вода се изпари.)