Сладко от червени плодове без захар Протеини-лакомки

Всичко в картата и оставете да се готви

Друга дума ...

Трябва да харесвате червените плодове, защото има много малки семена. Добър слушател
Разбира се, можете да променяте вкусовете, като замените червените плодове с едни или други сезонни плодове
Извън сезона залагайте на замразени плодове, а не на скъпи и некачествени плодове
Нямате карта? Поставете всичко в тенджера на слаб огън и оставете да се задушава, докато капка сладко на студена плоча замръзне.
Метод на Монтиняк: Версия без фруктоза, ако нямате много против киселинността във версията с червени плодове
Диета на Дюкан: * С подсладител (20 г на прах), ако желаете вместо фруктоза, срещу минуси
Хронохранване: * Използвайте захар (20g), за да го опитате