Сладко картофено брауни с крема сирене - Maren Naue
Сладко картофено брауни с крема сирене
Ако харесвам рецепта, обикновено я пека всяка седмица. Такъв е случаят и с тези сочни и вкусни брауни с топинг от крема сирене. Както винаги, рецептата е супер лесна и се вписва във всяка здравословна диета.
За да се използва по-малко брашно, тестото съдържа няколко различни съставки от обикновено.
Сладък картоф в тестото на торта?
Ще бъдете ранени, но не можете да опитате ни най-малко сладкия картоф. Само то дава здравословна маса и прави тестото сочно.
Без яйце и с кокосово брашно, както и смлени овесени люспи, се създава здравословна торта, която можете да закусите без угризения. Направете теста и го занесете на огън с приятели и семейство. Някой ще предположи ли, че сте пекли без захар и сладки картофи? Не мисля така 🙂
Боже мой Винаги меля овесени ядки със светкавична скорост във Vitamix. Наистина си струва всяка стотинка. Наистина ми харесва да работя с него, защото той може да получи всичко малко за миг, с малко усилия.
Ако нямате възможност да смилате овесените люспи, можете да използвате и брашно от спелта. Що се отнася до кокосовото брашно, нямам предвид кокосовите люспи. Може да се направи по-фино. Свързах ви тук: кокосово брашно
Здравословна закуска без захар. Сочни сладки картофени брауни с крема сирене.
Обикновените брауни бяха твърде скучни за мен
Топингът от крема сирене е хит с тези брауни и всички ще ги ОБИЧАТ! Пръсък лимонов сок придава на цялото нещо определена киселинност и свежест. За да придадете на крема сиренето малко сладост, можете да използвате оризов сироп.
Пека много Оризов сироп: Перфектният подсладител в Непоносимост към фруктоза. освен това без глутен, хистамин съвместим и веган.