Просо пюре за бебета от 6-8 месеца - Baby Club

Алтернатива на незабавните бебешки зърнени храни е пюрето от просо и по-късно смлени люспи, което може да се дава след като бебето навърши 6-8 месеца или 8-10 месеца. Просото не съдържа глутен и е пълно с хранителни вещества. Под формата на просо люспи или обелено просо е по-лесно смилаемо.

пюре

Просото пюре може да се комбинира с други пюрета от менюто на бебето на базата на плодове или зеленчуци. Преди да комбинирате пюретата, е важно храната да е въведена индивидуално и бебето да не е имало алергични реакции. Прочетете повече за въвеждането на просо на бебета тук

Съставки пюре от просо за бебета:

  • 1/2 чаша малко обелено просо или люспи от просо
  • 3 чаши вода
  • след навършване на 1 година може да се добави малко сол
  • по желание риган, розмарин, естрагон

Как да приготвим пюре от просо за бебета:

Поставете половин малка чаша обелено просо или люспи от просо в 2-3 чаши вода. Оставете да ври 20-30 минути на слаб огън. Уверете се, че водата не пада много. Ако пюрето се втвърди твърде бързо, добавете още половин чаша вода. Важно е пюрето да няма лепкава консистенция. Тя трябва да е леко течна и лесно за поглъщане на бебето. Полученото пюре може да се предложи просто или да се смеси с 1-2 супени лъжици плодово пюре (ябълки, праскови) или зеленчуци (моркови, картофи, тиквички).