Сладки сънища, които могат да нарушат спокойствието на бебето

Не е тайна, че най-важните показатели за здравето на бебето са неговият сън и апетит.

По време на сън тялото на детето придобива нови сили, а нервната система почива.

Но понякога родителите се оплакват от лошия сън на бебето. Какво пречи на сладкия сън на детето? Как да накарате бебето си да заспи? Първо, нека разберем колко бебе трябва да спи в зависимост от възрастта. Но не забравяйте, че всяко дете е различно. Ние носим насока за бебешки сън. Следователно отклоненията от тези показатели с 1-2 часа в една или друга посока не трябва да предизвикват безпокойство.

До две години детето трябва да спи 13-14 часа на ден, от които 11 часа през нощта. Останалото ще отиде в дневен сън. На 12 месеца той все още ще се нуждае от два дрямки, но до 18 месеца е готов за едно (един и половина или два часа) дрямка. Този режим може да продължи до четири до пет години.

Защо детето спи лошо?

Има ситуации, когато детето не спи добре и много често се събужда през нощта, има много причини за това. Нека се спрем на основното.

един. Детски темперамент. Развълнуваните деца много плачат, постоянно трябва да ги носят на ръце, но спят малко и неспокойно. Добър изход може да бъде съвместният сън, присъствието на майката успокоява и отпуска бебето. Също така трябва да се уверите, че детето не играе активни игри преди лягане.

---