Сладки картофи тост пет вкусни вариации Вегетарианските дневници Bloglovin ’
Чували ли сте за препечени сладки картофи, нали?! Ако не, не забравяйте да прочетете и преди всичко да го изпробвате. Тънко нарязаните филийки се приготвят в тостера или алтернативно във фурната или контактната скара за няколко минути при висока температура, след което се допълват и се наслаждават, докато настроението ви отнеме! Няма ограничения за вашата креативност. Дали по-скоро сладко, пикантно, наистина сърдечно или всичко едновременно. Всичко е възможно. Хубав страничен ефект: в сравнение с препечен хляб, сладките картофи съдържат значително по-малко въглехидрати и преди всичко калории. Следователно те представляват здравословна промяна в менюто и освен това вкусът им е изключително вкусен. И най-доброто за последно: Сладките картофени тостове също вървят невероятно бързо: Нарежете сладкия картоф на тънки филийки, поставете го в тостера (харесва ми още повече от контактната скара) и след около 3-4 минути са готови. Долейте го и го оставете да вкуси! Това е:).
Бързо, здравословно и разнообразно
Единият или другият от вас може би си спомня, че бях в Мюнхен миналата година, за да посетя NOA - насладете се на растителна основа за лансирането на марката и четирите растителни спреда. Ако не, можете да разгледате още веднъж какво сме преживели там и защо винаги трябва да носите плувки в Мюнхен през лятото. И до днес купувам редовно четирите спреда, особено къри от леща, което наистина ме впечатлява. И четирите варианта не съдържат консерванти, без глутен, така или иначе чисто на растителна основа, изключително вкусни и преди всичко гъвкави.
Не сте сигурни дали тостовете със сладки картофи са за вас? Моето предложение: помислете за кратко кой е вашият любим намазка или топинг върху препечен хляб или хляб. Например авокадо с малко сол и черен пипер? Просто изпробвайте сладък картоф и вероятно ще бъдете приятно изненадани. Или, разбира се, можете да опитате един от вариантите, които бих искал да ви представя днес: тиквички-фъстъци, авокадо, домати-пролетен лук, репички-кресон или нар-пролетен лук. Както можете да видите, много прости и преди всичко бързи комбинации. А сега към тостера за нула време и изпробвайте!
Сладък картофен тост: Пет вкусни рецепти
съставки
- NOA хумусни билки
- 1 голям сладък картоф
- според предпочитанията
- домати
- Пресен лук
- репичка
- авокадо
- тиквички
- нар
- крес
подготовка
Почистете старателно сладкия картоф и нарежете на тънки филийки (0,5 - 1 см). Препечете филийките два пъти на най-високата степен в тостер или, алтернативно, ги гответе в грил за панини за 8-10 минути. След това сладкият картоф трябва да бъде готов и оцветен.
След това покрийте билките с NOA Humus и го залейте, както желаете. Пасва добре напр. Домати и зелен лук, авокадо и пипер, репички и пресен кресон или тиквички и фъстъци.
Тази статия е създадена в сътрудничество с NOA. Посочената статия и информацията не са повлияни по всяко време.