Сладка великденска рецепта - веганско гнездо с мюслин с моркови от марципан
Търсите ли бърза, сладка рецепта за Великден? Тогава определено ще бъдете изумени от тези прости гнезда с мюсли. Те са абсолютен акцент и истински привличащи вниманието през пролетта и Великденските празници.
През последните няколко дни имах няколко приятели да посещават новия ми апартамент и винаги съм им предлагал гнездата с мюсли като лека закуска по време на нашето малко кафе. В началото те бяха очаровани от това колко възхитителна е идеята и когато вкусиха, издухани от гениалния вкус. Това е почти като сдвояване на награда с орео и добавяне на марципанов морков отгоре. Само като го прочетете, ще забележите колко страхотна трябва да е вкусът на тази комбинация!
Рецептата е разделена на три различни фази, но всички те се правят невероятно бързо. Първо трябва да се направи гнездото. Това е много лесно с овесени люспи, смес от гранола или предварително закупени мюсли. След това напълвате гнездото със "земя". Те са направени от разпадащи се бисквитки oreo. Докато всичко става хубаво и стегнато в хладилника, имате достатъчно време да оваляте с любов малките марципанови моркови. Тук отново ще обясня подробно точната подготовка:
- Тъй като гнездата на мюслина се държат заедно с кокосово масло, много е важно да ги съхранявате в хладилник, да ги сервирате студени и да не ги оставяте да престоят дълго на стайна температура.
- Като допълнителен съвет за декорация мога да препоръчам малки шоколадови зайчета или захарни яйца, които все още можете да поставите в гнездото. Гнездата с мюсли ще се държат няколко дни в студения хладилник. Но трябва да поставите листата в моркова преди сервиране, в противен случай те ще изсъхнат.
- По-добре не яжте твърде много от тях. За разлика от повечето мои фитнес рецепти, честно казано, трябва да призная, че тази определено е много по-богата на калории от обикновено.Едно гнездо с мюсли има общо 350 калории. Просто защото марципанът и кокосовото масло имат много калории. Ако пропуснете марципановия морков, той има само 270 ккал. Точно като информация, за да не ядете случайно 3 наведнъж 😀
Сладка великденска рецепта
Ето точната рецепта за великденския брънч: