Сладък тиквен фланг - La Friandine

Публикувано на 31 октомври 2015 г.

Сладък тиквен фланг

Съставки

1 кг тиква: 300 калории

200 г захар или 2 лъжички и 1/2 подсладител

150 г брашно: 507 калории

30 г разтопено масло: 228 калории

3 яйца: 210 калории

1/4 литър обезмаслено мляко: 90 калории

3 супени лъжици портокалов цвят

Общо калории 1335 или част (6): 222 калории

Подготовка

Сгответе тиквата в тенджерата под налягане.

Загрейте фурната до 200 ° C.

Добавете твърдите вещества (захар, брашно) към тиквата (грубо смачкана с вилица), след това постепенно мляко, масло, яйца и портокалов цвят.

Изсипете препарата в силиконова форма и гответе в продължение на 45 минути, гледайки.

Върхът на ножа трябва да излезе чист от заготовката.

Оставете да се охлади преди да се отлепи.

Абонирайте се, за да получавате известия за публикувани нови статии.