Слабост с тегло 30 кг и собствена фирма с протеинова диета Toman Diet

Vagányul женски - Дизайн и тонизиране на едно място
Консумация на минерална вода по време на диетата Томан - как да изберем?

Малко тегло и самостоятелна заетост над 30 кг

слабост

От раждането на метода до успешната диета Томан

Разговаряхме с Томан Сабина за програмата за начин на живот, която тя създаде, за да може да помогне на другите да отслабнат, да развие и поддържа здравословен начин на живот въз основа на собствения си опит.

- Какво ви накара да създадете свой собствен метод за отслабване?

За съжаление, пътят беше асфалтиран с много излишни килограми. Напълних 30 кг, след като се роди малката ми дъщеря Амира. Старият метод, да гладувам и просто да приемам течности, вече не работеше, защото до мен имаше бебе, на което трябваше да обърна внимание на 100 процента. Затова се опитах да намеря метод за отслабване, който осигурява съзнателно хранене и начин на живот, който бих могъл да включа в ежедневието си по онова време. Ето как открих протеиновата диета, от която тя вече доведе направо до създаването на моя собствена програма, използвайки, разбира се, опита от предишни години. Открих фабриката и лабораторията, където в сътрудничество с професионалисти съставихме вкусно, но вкусно портфолио, което отговаря на изискванията на диетичната програма.

- Какъв е смисълът на програмата? На какъв принцип се основава?

Същността на програмата е много проста, тя се състои от четири етапа, нашите гости консумират високо протеинови храни пет пъти на ден, допълнени със сурови или задушени зеленчуци, месо и риба. Това е протеинова диета, непрекъснато допълнена с храни, които са с по-високо съдържание на протеини и могат да бъдат приготвени от всеки сами. Наистина наричам самата диетична програма, протеинови храни, патерици, защото когато започне загубата на тегло, ние вземаме патериците, продуктите на Томан Диета и им даваме нормални, здравословни храни и рецепти, за да поддържаме процеса на отслабване. Междувременно гостите преминават на пет хранения на ден, достатъчен прием на течности и количеството и качеството на храната, която ядат по време и след диетата си.