Слабителни билки - аптека списание онлайн
Запекът е едно от най-често срещаните стомашно-чревни разстройства, което може да има различни причини (например лоши хранителни навици, липса на упражнения и стимулиране на изпражненията, продължителна употреба на някои лекарства, възпалителни заболявания на червата, психиатрични оплаквания).
Запекът е широко разпространено лечение на самолечение, но не винаги ефективно. В случай на запек, трябва да се има предвид, че остър запек може да бъде симптом на сериозни заболявания (напр. Чревна непроходимост, рак на червата), а повтарящият се или хроничен запек може да бъде резултат от нарушение на орган, така че в такива случаи професионални медицински преглед и лечение не е необходимо.
Лаксативи за изпражнения: нямат ефект без течност
Сред растенията, използвани за лечение на запек, богати на фибри и/или лигави вещества, лененото семе (Lini sperma), семената на бълхите (Psylii semen) и бълхите семена са т.нар. Безвредни лаксативи, които увеличават теглото на изпражненията, които в значителен брой случаи са отлични за лечение на хроничен запек и дори препоръчват използването им в програми за отслабване поради тяхната пълнота (½ - 1 час преди основно хранене).
Ленено семе
Семената трябва да се приемат с течност (сок, билков чай), смесена с нея (1 супена лъжица семена/2-3 децилитра течност). Тези растения набъбват в червата, за да увеличат чревното съдържание и да стимулират чревното съкращение по „естествен начин“ (растенията, които също съдържат слузен материал, също помагат да се осигурят лесни движения на червата чрез смазване на чревната стена). Препоръчителната дневна доза е 2-3 супени лъжици (10-30 грама). Използването на тези безвредни лаксативи при деца и бременни майки се предпочита пред лаксативи, които стимулират чревната подвижност. Използването им обаче е противопоказано в случай на чревна непроходимост!