Скритата захар в обогатени с витамини бонбони La Presse

обогатени

СНИМКА OLIVIER PONTBRIAND, ПРЕСАТА

МАРИ АЛАРД
ПРЕСАТА

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2Fenfants% 2F201401% 2F24% 2F01-4732046-le-sucre-cache-des-bonbons-enrichis-en-vitamin.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Споделяне във Facebook ">
  • ✓ Копирана връзка

Бихте ли давали на децата си хинапи всеки ден, надявайки се, че тази зима ще им е по-малко студено? Това обаче правят много родители, когато дават мултивитамини, които сега се продават под формата на смолисти бонбони. Като известните Gummy Bears.

„Това са бонбони, обогатени с витамини“, осъжда д-р Йони Фрийдхоф, асистент по семейна медицина в университета в Отава.

Bayer, производител на витамини от Flintstones Gummies, препоръчва да се дават два от тези гуми на ден на деца на 4 и повече години. „Две от тези малки хинапи съдържат три четвърти чаена лъжичка захар“, изчислява д-р Фрийдхоф. Това е почти 10% от препоръчителната максимална добавена захар на ден. Не изглежда много, но в днешно време родителите трябва активно да търсят начини за намаляване на захарта, която децата им ядат. Няма съмнение, че всяка лъжица има значение. "

Особено, тъй като според лекаря „нито едно проучване не предполага, че е необходимо или полезно да се дават мултивитамини на здрави деца“.

„С имунна подкрепа“

Уебсайтът на Flintstones Gummies обаче заявява, че „витамините помагат на децата да растат по-високи“. Разнообразни витамини от Flintstones (подсилени с цинк и витамин С) дори твърдят, че „поддържат имунната функция“ при децата. Иск, разрешен от Health Canada, потвърди Лесли Мирбург, говорител на федералния департамент.

„Ако детето ви е в добро здраве, няма нужда да му предлагате добавка от витамини и минерали, осъжда Стефани Коте, диетолог на Extenso, референтен център по хранене към Университета в Монреал. Храната има всичко. Те превъзхождат добавките, защото не можем да възпроизведем идеално съдържанието на храната и синергията между хранителните вещества. "

Предупреждение: добре е да се дават мултивитамини на деца с небалансирана диета или страдащи от хронични заболявания, много хранителни алергии, големи хранителни разстройства, както и строги вегетарианци, според диетолога.