Съкращаване на живота на преяждането унгарска нация

Дейности като пушене, пиене на алкохол, избор на червени меса и гледане на телевизия по всяко време на годината могат да намалят поне половин час от продължителността на живота. За разлика от това, всеки ден, когато ограничаваме пиенето си до максимум една порция, яденето и упражняването на много зеленчуци и плодове може да удължи живота ни с до два часа.

унгарска

"Микроживот"

Дейвид Шпигелхалтер, статистик от университета в Кеймбридж, търсеше илюстративен начин да покаже как настоящите ни решения влияят върху продължителността на живота ни. За тази цел той раздели съществуването на възрастни на така наречените микроживоти, т.е. на интервали от половин час. На 35-годишна възраст един от тях представлява една милионна част от цялото минало.

Микроживотът, така че половин час продължителност на живота, може лесно да бъде загубен. Достатъчни са две цигари, пет килограма наднормено тегло, втора или трета алкохолна напитка за деня, два часа гледане на телевизия и евентуално хамбургер. За щастие процесът може да бъде двупосочен, така че броят на микроживотите може да бъде увеличен.