Скраб за червата за отслабване
Свикнали сме с факта, че те се използват изключително навън, за да прочистят кожата ни. Като чуете фразата триене за червата и дори за отслабване, можете първо да се засмеете и след това да помислите - но какво, ако това помага? В крайна сметка всичко, което има поне косвена връзка със загубата на тегло, се интересува, без да гледа.
За да приготвим превъзходен пепелник за червата, използваме следната рецепта.
- овесени ядки - 5 супени лъжици;
- вода - 5 супени лъжици;
- мляко - 1 с.л. (или 1 чаена лъжичка сметана);
- мед - 1 чаена лъжичка;.
- ядки - 5 чаени лъжички
Подготовката на овесена каша за червата трябва да започне предишния ден - залейте студена преварена овесена каша вода и я оставете да "отиде" до сутринта. Сутрин добавете горещо мляко (или сметана), мед, накълцани ядки.
Полученият скраб за почистване на червата не се смесва и дъвче добре, абсорбира. Нюансът е, че през следващите 3 часа не можете да ядете или пиете нищо повече. Овесените ядки трябва да могат да почистват храносмилателния тракт.
Тъй като самата същност на пепелта е представена в заглавието, говоренето за ползите за храносмилателния тракт ще бъде излишно. Но когато скрабът за прочистване на червата свърши своята работа, кожата, косата, ноктите ще започнат да се подобряват и, разбира се, подутият корем и наднорменото тегло ще изчезнат на най-проблемното място.
Това ястие трябва да се сервира ежедневно през целия месец. Във всеки случай, за разлика от спорните действия на чайове, таблетки, кремове, прахове и различни лекарства, слабително действие и подобряване на чревната подвижност, което причинява овесени ядки и всичко, съдържащо целулоза, включително ядки, валидирани и безспорни. А медът от своя страна е известен източник на витамини и дневната доза сладкиши в размер на 1 чаена лъжичка. може да замести други „десерти“. Фактът, че такава закуска ще бъде полезна, е съвсем очевиден.