Скъпи колеги
ФАЙЪРЪТ НА LYVХ N МЕНКИ В МЕНОПАВСА
Всеки знае значението на физиотерапията при лечението на мускулно-скелетни нарушения. Целевите професионални упражнения са особено важни за жените в постменопауза. Можеш за профилактика на остеопороза, на за подпомагане на сърцето и кръвоносната система И това е инконтиненция лечение.
След внимателно изследване на амбулаторните клиники в менопаузата, гинеколозите могат да препоръчат хормонозаместителна терапия за жени. Това е подходящ момент да насочите вниманието на пациентите към двигателната терапия. Терапията с упражнения първоначално се извършва в групи под ръководството на физически гимнастици и след това може да се извършва редовно след приключване на упражненията. Физиотерапевтите организират специални менопаузни гимнастически групи, където пациентите се насочват въз основа на препоръката и диагнозата на лекар, работещ в областта на ревматологията, ревматологията или други специалности, но те могат да кандидатстват и редовно.
НА групови гимнастически сесии Те са особено ефективни, защото се подкрепят духовно в съвместния турнир на жени, които се борят предимно с една и съща жалба, в една и съща възраст и житейска ситуация. Те си помагат взаимно да развият личността си и да изкоренят психосоматичните заболявания, които са особено често срещани в такива моменти. Класовете по гимнастика, които се преподават и практикуват в упражненията по гимнастика, вече се предлагат у дома. индивидуално или с помощта на касета може да бъде продължено. Груповите сесии също предоставят възможност за разговори, които помагат да промените начина си на живот и да промените начина си на живот.
Физиотерапия за предотвратяване на остеопороза
Вече оформената остеопороза причинява различни промени в женската фигура: сферите на гръбначния стълб се увеличават, някои мускули се напрягат, точковидни, други отслабват и се разтягат. Гимнастическите упражнения отчасти се използват за поддържане на силата и тонуса на мускулите, за предотвратяване на възможни деформации и отчасти за поддържане на костната маса.
- Турнирът винаги чрез затоплянезапочнете с лесни, свободни, динамични упражнения.
- Много поддържа направете прешлените на гръбначния стълб близо до нормалното.
- За повишаване на стабилността на гръбначния стълб изомерен Препоръчваме упражнения за лопаточни мускули, дълги мускули на гърба и коремни мускули.