Скот Милн изяжда седем хиляди калории на ден от HEOL

За повечето хора шест поширани яйца биха били в изобилие през целия ден, но има и такива, които дори не знаят всичко. В най-силната диета в Шотландия яйцата са само един улов от много, пише All Sports.

седем

Всеки, който е виждал силни хора да се състезават, е наясно, че мускулните колоси не получават силата си от авокадо и салати, за да изтеглят камион. Силните хора ядат много повече от, да речем, фитнес състезател или средностатистически човек. В момента най-силният мъж в Шотландия консумира 7000 калории на ден.

Скот Милн яде седем пъти на ден.

1. 10 dkg овес, половин литър мляко, смесено с 2 супени лъжици протеин на прах
2. 6 варени яйца, 4 филийки препечен хляб, половин литър портокалов сок
3. Разклащане на наддаване на тегло