Скот Юрек - Яжте и бягайте

Скот Юрек Яжте и бягайте

яжте

Безплатна доставка

чрез куриер за поръчки над 299,99 леи

Безплатно връщане

Съгласно Общите условия

Проверете пакета

В продължение на почти две десетилетия Скот Юрек беше доминираща и много обичана сила в ултрамаратона, все по-изтощителен спорт. През 1999 г., когато беше обикновен непознат, той спечели Western States Endurance Run, 160-километрова надпревара през Сиера Невада, по стария маршрут Golden Chase. Последваха седем години господство, в които той спечели това състезание без право на обжалване, поставяйки рекорда на състезанието. Той е двоен шампион на ултрамаратона Badwater, 217 км „алея“ през Долината на смъртта. През 2010 г. той постави нов американски рекорд в 24-часовото състезание, с обща дистанция от 267 км - 6 маратона и половина за един ден - и през 2015 г. счупи скоростния рекорд по Апалашката пътека, пресичайки известния 3523 маршрут. км за 46 дни, 8 часа и 7 минути.

Скот беше един от елитните бегачи, които пътуваха до Медния каньон, Мексико, за да се състезават с индианците Тарахумара - приказно приключение, разказано на страниците на изключителния „Роден да бяга“. Изпълненията му са още по-необикновени, тъй като се основават на изключително веганска диета.

„Яжте и бягайте“ изобилства от невероятни, гранични истории за издръжливост, състезание, завладяваща наука и достъпни практически съвети. Включително любимите вегански рецепти на Скот, книгата може да мотивира всеки да „издържи докрай“, независимо дали означава изследване на границите на собствения ви потенциал, развитие на кулинарния ви хоризонт или просто започване първо. бягане.

За автора

Признат за един от най-великите бегачи на всички времена, Скот Юрек е жива легенда за ултрамаратона. Той записва победи в почти всички състезания, в които участва. Състезанието, с което той се открои, беше Western States Endurance Run, 160 км планински ултрамаратон, който спечели 7 пъти поред, счупвайки всички рекорди.

Скот е автор на автобиографичния бестселър „Яж и бягай“, но също така и един от централните герои в „Роден да бягаш“, книгата за феномени, написана от Кристофър Макдугъл.

Скот е един от най-известните вегани в спортните игри и всеотдаен спортен посланик. Когато не бяга, Скот посвещава времето си на организации с нестопанска цел и доброволци за опазване на околната среда, фитнес и здраве.