Скоро ще настъпи грипният сезон, направете имуностимулатор от стотинки - Ripost
Искате ли да се разминете с тазгодишния сезон на грип без лекарства и ваксинации? Можете да започнете да укрепвате имунната си система сега, ако още не сте го направили. Никога не е късно! Препоръчително е да се упражнявате редовно, малко поход, особено когато грее слънце. Огледахме аптеката на природата. Ето 3 рецепти, опитайте и вие!
1. Ябълков оцет, лимонов сок, мед, канела
Състав:
- 1 чаша топла вода
- 2 супени лъжици ябълков оцет
- 2 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок
- 1 супена лъжица мед
- 1 чаена лъжичка канела
Подготовка: Смесете съставките и изпийте чаша от него всяка сутрин.
Този малък коктейл е пълен с витамини, прави го по-устойчив на инфекции и дори е полезен за храносмилането и метаболизма. Приятна топла напитка сутрин.