Сканирани тела Жена от 114 кг vs.

Без значение как изглеждам, важно е винаги да си имам доверие, да се чувствам добре в кожата си. Това е фраза, която много хора си казват, когато имат няколко излишни килограма. На първо място, появата пред огледалото поставя мъжа до реалността и му причинява безпокойство. След една или повече неуспешни диети, човекът е склонен да превърне първоначалния си отказ в приемане. Психичното недоволство е многобройно и ежедневните мъки често са украсени с горната фраза. Някои дори се чувстват добре в кожата си. Някои жени се наричат ​​„пълнички“, дори да са свалили сто килограма. Те са щастливи, изглеждат щастливи, изпълнени и пълни. Изпълнен със живот. Или може би не.

сканирани

Ето едно интересно изображение, което показва сканираните тела на две жени, една от 114 килограма, съответно друга от 54 килограма:

Наблюдаваме разпределението на мастната тъкан в тялото, което променя положението на горните крайници. Тежестта изисква ставите, намалявайки ставното пространство в коленете и генерирайки gerum valgum (популярни, X-образни крака). Тибио-круралната става е променена (глезени). Мазнините също се отлагат в корема, на нивото на омента. Черният дроб е увеличен, вероятно стеатотичен (натоварен с липиди). Стомахът постепенно се увеличава, което го прави много по-трудно да се чувствате сити. Червата са значително по-големи.

Отделяме се малко от образа и освен тези промени ви казваме, че затлъстяването убива. Голямата талия корелира директно с риска от сърдечно-съдови заболявания. Определена част от холестерола, наречена LDL, генерира атеромни плаки, блокирайки артериите, които напояват сърцето, което може да доведе до инфаркт. Други удари са винаги възможни и потенциално фатални. Затлъстяването убива повече от всяко друго състояние по света. Затлъстелият човек има проблеми с дишането, движението, хормоните.

И основният проблем е храненето. Разбира се, не можем да не споменем болести, които причиняват затлъстяване, като болестта на Кушинг. Има и друга дискусия. Важното е, че затлъстяването обикновено се среща при напълно здрави хора, млади хора, които забравят какво означава да се хранят здравословно, да спортуват малко, да пият течности. На TED харизматичният Джейми Оливър направи много интересна презентация, от която има какво да научим:

Това е опция. Ние решаваме какво искаме да ни се случи. Разбира се, много по-лесно е да вземете купа пуканки и литър сок, в който има половин килограм захар, да седнете удобно на дивана и да гледате филм, отколкото да ядете здравословна салата, която ни измъчва. още малко, за да го направите, да пиете вода, която няма вкус на сок и да правите някои упражнения за половин час. Всичко това ще ви даде съвсем различно настроение.