Sj; грен синдром, Ern; управление - Дексимиран

Споделете тази информация за пациента

QR код

Направете снимка на този QR код с вашия смартфон

Пряка връзка

"Deximed е голяма помощ за мен, за да мога бързо да потърся текущите познания за терапията или диагностиката в ежедневната практика. Ясната структура дава възможност да се прочете нещо бързо, дори при контакт с пациент." - PD Dr. мед. Гуидо Шмиман, специалист по обща медицина, Бремен

Deximed е независима лекарска информационна система, която се фокусира върху първичната медицинска помощ. Основаните на доказателства и редовно актуализирани статии във всички области на медицината отличават Deximed.

Синдром и диета на Шегрен

През последните години на храненето се обръща все по-голямо внимание. Поради потенциалните усложнения на синдрома на Шегрен е особено важно тези пациенти да са наясно с връзката между диетата и симптомите на това хронично състояние.

Синдромът на Sjogren има няколко отрицателни ефекти върху диетата:

Намалена способност за консумация на сухи храни в резултат на липсата на слюноотделяне.
Повишена честота на кариес и преждевременна загуба на зъби, което намалява способността за дъвчене и хранене.
промени в приема на храна поради инфекции в устната кухина
Нарушено усвояване на хранителните вещества, което увеличава необходимостта от консумация на определени видове храна.

Тъй като синдромът на Sjogren е автоимунно заболяване, препоръчително е пациентите с това състояние да се хранят здравословно, за да поддържат имунната система.

Досега има малко изследвания за значението на диетата при синдрома на Sjogren. Дадените съвети обикновено се основават на опит и на оценки на това какво представлява правилната и добра диета.

Имунна система и диета

Имунната система е собствената защита на организма срещу въздействието на бактерии, вируси и алергии. Функцията на имунната система обаче може да бъде отслабена при пациенти с автоимунни заболявания. Поглъщането на големи количества определени хранителни вещества не подобрява имунната система. Много експерти обаче смятат, че цялостната здравословна диета е отличен начин да поддържате имунната система възможно най-непокътната.

Следователно трябва да обърнете внимание на пълноценна диета, която съдържа всички важни хранителни вещества. Те включват предимно пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци, храни с високо съдържание на протеини, млечни продукти и растителни масла.

Добър съвет: Това, че храната е здравословна, не означава, че повече от нея автоматично е по-добра. Може да се изкушите да консумирате големи количества витамини, за да подпомогнете засилването на имунната система. Но предозирането на тези вещества може да има обратен ефект и вместо това да отслаби имунната система. Затова се придържайте към препоръчаните дози и разчитайте на здравословна диета, вместо да приемате добавки.

Няма слюноотделяне

Повечето хора едва ли са наясно с това, но слюнката е необходима, за да могат да се хранят. За хората със синдром на Sjogren, липсата на слюнка може да затрудни или да не може да се храни нормално. Ето няколко съвета как да компенсирате липсата на слюнка:

Поддържайте устата си влажна, като редовно пиете течности без захар, особено вода.
Сухотата в устата може също да се намали, като се използва дъвка, кисели таблетки за смучене или други подобни. Продуктите трябва да са без захар.
Яжте храни, богати на течности, особено супи, яхнии, месни бульони или сосове. Други подходящи ястия са яйчен крем, тестени изделия със сос от сирене и кремообразни, варени ястия от зърнени храни - за предпочитане приготвени с мляко, за да се увеличи съдържанието на протеини.
Рани в устата или инфекции са често срещани при хора със сухота в устата, а силните подправки като пипер, лют пипер, индийско орехче и карамфил могат да раздразнят устата.
Избягвайте портокалов сок и сок от грейпфрут, ако имате рани в устата или ако устата ви е постоянно суха, тъй като това може да причини дискомфорт.
Накиснете сухи храни като сладкиши и бисквитки в мляко, кафе или чай, за да улесните дъвченето и преглъщането.

Нарушена абсорбция на хранителни вещества

Патологичните промени в дебелото и тънките черва, причинени от синдрома на Sjögren, могат да нарушат усвояването на хранителните вещества (малабсорбция). Дори ако тези патологични промени не водят до намалено усвояване на хранителни вещества, те все пак могат да възникнат, ако има неправилна диета или се абсорбират недостатъчни количества определени хранителни вещества. Независимо от причината за отслабването на абсорбционната способност на червата, абсорбцията на хранителни вещества намалява и ценните хранителни вещества преминават през храносмилателния тракт, без да се усвояват от тялото. Освен това много страдащи ядат твърде малко калории, което води до загуба на тегло. За да противодействате на намалената абсорбция на хранителни вещества, трябва да имате предвид следното:

Избягвайте празни калории, вместо това яжте питателни храни. Вместо z. Например, ако ядете сладолед с относително ниска хранителна стойност, по-добре е да изберете кисело мляко с пресни, нарязани плодове като банани. Използвайте кафяв ориз вместо бял ориз. Когато готвите картофено пюре, можете да добавите малко извара или нискомаслено крема сирене.
Попитайте вашия медицински специалист дали има определени храни, които трябва да избягвате. Особено когато вашата чревна абсорбция на хранителни вещества е силно нарушена, може временно да загубите способността да смилате захарта в млякото и млечните продукти и да развиете временна непоносимост към лактоза. Това може да влоши симптомите Ви. Ако това се случи, може да се наложи да намалите консумацията на мляко за определен период от време.

Още информация

Автори

литература

Тази статия се основава на специализираната статия синдром на Sjogren. Списъкът с литература от този документ може да бъде намерен по-долу.