Алкохолът ограничава загубата на мазнини и стимулира апетита
Седмичен пазар След като метеорологичната зима беше обявена за рано, всъщност можехме официално да звъним по време на бирената градина.
Но спри! Не трябва ли скоро да започне годишният период на гладуване или диети? Всеки, който иска да отслабне, би се справил добре с алкохола и неговите ефекти.
Известно е, че алкохолът инхибира разграждането на мазнините и дори може да доведе до увеличаване на теглото или да възпрепятства намаляването на затлъстяването. Високият процент се разгражда само много бавно в тялото. Дори при умерена консумация на алкохол, изгарянето на мазнини трябва да стои назад за няколко часа. Фаталното: Алкохолът събужда апетита за обилна храна. Бирата, печеното свинско и шнапсът са само един пример за баварско-кулинарна симбиоза. В тази комбинация алкохолът има изключително контрапродуктивен ефект, защото именно високият процент пречи на изгарянето на мазнините. Освен това консумацията на алкохол може да насърчи затлъстяването на андроидите - натрупването на мазнини в коремната област.
Бутилка бира съдържа 220 калории, почти същото количество като половин шоколад. С изстрел от шнапс за две секунди се поглъщат около 90 калории. Един грам алкохол съдържа седем килокалории. Това е почти два пъти повече енергия, отколкото в протеините или въглехидратите.
Съдържанието на етанол в напитките се декларира като обемни проценти върху бутилките. При преобразуване в грамове трябва да се вземе предвид специфичната плътност от 0,79 килограма на литър. Ето как се изчислява съдържанието на алкохол в грамове: обемни проценти, умножени по плътността, умножени по коефициент десет, умножени по количеството течност. Бутилка бира (0,5 л) с 5 обемни процента 0,79 х 10 х 0,5 литра = 19,75 грама алкохол. Изстрел от шнапс (2 cl) с 40 обемни процента х 0,79 х 10 х 0,02 литра = 6,32 грама алкохол.
Изсипете естествено мътния ябълков сок в тава за лед и замразете. Поставете три кубчета в чаша, налейте безалкохолна бира и се насладете.