Сиропът от; Е анасонов калоричен Блогът

Можем да отговорим само да: анасонов сироп е много калоричен. Тази плътна течност, ароматизирана с анасон е предимно захар. Често се добавя към освежаващи домашни коктейли.

Защо по време на диета не се препоръчва анасонов сироп ?

Това обаче е силно обезкуражено като част от диетата. Далеч от това да е без захар, той също така ще осигури на тялото ви малко фибри (0,0 грама фибри на 100 грама сироп ...) и следователно изобщо няма да бъдете пълни след консумацията му.

Освен това анасонът е една от билките, които трябва да се избягват за бъдещи или новородени майки. Тази билка може да отрови вашето бебе, независимо дали по време на бременност или дори по време на кърмене.

Как да консумираме анасонов сироп за отслабване ?

тук е a анасонова плодова салата рецепта за 4 души което ще ви позволи да приготвите десерт, който е полезен за здравето и нискокалоричен.

Съставки

1 диня
1 л портокалов сок
250 мл лимонов сок
50 мл вода
1 чаена лъжичка анасонов сироп
40g захар

Подготовка

Изсипете портокаловия и лимоновия сок, водата, захарта и анасоновия сироп в тенджера. Довеждайте всичко до кипене много бавно, след това свалете от огъня и оставете да се охлади.
Междувременно нарежете динята на четвъртинки и отстранете семената. Нарежете го на малки кубчета.
Поставете така приготвените кубчета диня във високи чаши и изсипете съдържанието на тенджерата си. Поставете в хладилник за поне 30 минути преди сервиране.

Ползите от анасонов сироп за спортисти

Анасоновият сироп има високо калорично съдържание, защото се състои от 82% въглехидрати. Така, недостатъкът на анасоновия сироп също е една от най-големите му добродетели: много концентриран в захар, той е много добър съюзник преди или по време на физическо натоварване.Също така можем да отбележим, че е много ефективен за спокойно подуване и подпомага храносмилането.

История и произход на анасонов сироп

Роден в източния средиземноморски басейн, ароматният анасон, наричан още "зелен анасон" или "pimpinella anisum" е растение без захар, което е в основата на анасонов сироп. Сиропът му е резултат от разтварянето на захар и анасон във вода. Много лесно да се отглежда у дома, анасонът е божи дар за тези, които искат да приготвят сироп без изкуствени аромати и без консерванти.

Целта на този БЛОГ е да представи теми за широката публика и е фокусирана основно върху диетата, спорта и отслабването.

Темите на BLOG и информацията, която те съдържат, са написани от нашите екипи или, където е уместно, от външни редактори. Тъй като редакторите не са професионалисти в областта на здравеопазването, диетологията, храненето или спорта, темите и информацията се пишат по принцип от различни източници (уебсайтове, специализирани преси, енциклопедии).