Синузит 10 естествени съвета за облекчаване
Понякога много болезнено, често се появява след настинка, за която се смяташе, че се лекува малко прекалено бързо. Пълнени или напротив, които не спират да тичат, главоболие, болка зад очите, понякога дори моментна загуба на миризма ... как естествено да помогнем на малки и големи да прекратят по-бързо острия синузит ?
По очевидни причини за комфорт, но и за да предотвратите хронифицирането на синузита, вземете мерки! Ето няколко съвета, които обикновено подобряват добре ситуацията. Фу, бързо ще дишаш по-добре.
Синузит: 10 добри естествени жеста
Първият добър жест е и най-простият: стиснете разположената област между веждите между палеца и показалеца, докато кожата й се зачерви !
Помислете и за акупресура:
Първата точка е в хралупата, която е точно зад ушната мида.
Вторият е пред ухото, точно в депресията, която се образува, когато отворите устата си.
Тонизирайте тези точки, като третирате двете страни едновременно, за 2-3 минути.
Два до три пъти на ден, до подобрение.
Измиване на носа
Те овлажняват лигавиците и подпомагат евакуацията на секрета.
- Пригответе инфузия от лайка или мента.
- Изчакайте да стане хладка.
- Изсипете малко в дланта на ръката си и го вдишайте в малки количества в носа си.
- Повторете на всеки час, ако е необходимо.
В същото време помислете овлажнявайте околния въздух: в най-простите си, мокри кърпи на радиатора вече ще свършат работа !
Още по-добре: лекувайте синузит с етерични масла
Изсипете няколко капки отетерични масла от розмарин и евкалипт радиата в дифузьор. Подновявайте и осветявайте няколко пъти на ден.
Theетерично масло от евкалипт радиата също така дава възможност за отлични инхалации. Той е чудесен за защита на дихателните пътища, включително по време на заразяване. Освен това е подходящ и за деца.
Опитайте компресите
The компреси и други приложения също винаги са интересни.
За да стимулирате метаболизма, да стимулирате секрецията и следователно да ускорите заздравяването на синузит: