Синтетични чорапи, обувки
Краката ни са една от най-използваните части на тялото ни. Доказано е, че активен човек ходи толкова много от раждането до смъртта, че може да заобиколи екватора седем пъти.
Това натоварване изисква здрави крака, но също така е разбираемо, че това е причината да възникнат много проблеми с краката.

Най-често срещаният проблем сред младите хора е прекомерното изпотяване. Не случайно тази област се овлажнява най-много, тъй като именно тук потните жлези, които се отварят директно към повърхността на кожата, са разположени най-плътно. В юношеството и младата зряла възраст хормоналните промени повишават функцията на потните жлези и ако дори топли, лошо проветриви синтетични чорапи и пластмасови обувки за обучение допринасят за това, има много дискомфорт за участващите.
Потенето, топла, влажна, тъмна среда, е добра среда за размножаване на колонизацията на патогени, особено гъбички.
Наличието на гъбички - веднага след инфекцията - първо се показва от сърбеж по кожата, последван от зачервяване. По-късно сърбежът е последван от пилинг или поява на малки мехури.
Мехурите често са кръгли. Кръговата, възпалена лезия, след продължително съществуване, очевидно зараства в средата и се разпространява по краищата. Необработените големи площи могат да развият сливни, гъбични петна.
Гъбичният растеж може да се разпространи от кожата до ноктите: поне 10 процента от унгарското население страда от симптомите на гъбички по ноктите.
Какви са тези симптоми?
Нокътната плочка се сгъстява, нокътът се фрагментира и под нокътната плочка може да се изстърже жълтеникава рогова маса. Отначало забелязваме обезцветяване и след това удебеляване само на един нокът, само на ръба му, по-късно гъбичките заразяват цялата нокътна плочка и тя може да се разпространи в съседните нокти. Нокътът може да се разболее от нишковидни, покълнали и плесени. Инфекцията, причинена от нишковидни гъби, обикновено започва от свободния вятър, а пъпките гъбички атакуват от нокътното легло. Някои заболявания, като диабет или други състояния, които причиняват отслабена имунна система, предразполагат към гъбички, но спортистите са по-склонни да се заразят - не само тези, които спортуват водни спортове, но и тези, които се състезават в други спортове и се заразяват в споделено душове. Също така е възможно да се лекуват гъбични инфекции с разтвори и кремове, които се разпространяват на малка площ и могат да се използват локално само в случай на симптоми, налични по кожата. Въпреки това, в случай на упорито заболяване, което се разпространява на голяма площ или засяга голяма част от нокътната плоча, външното лечение не е достатъчно, но е необходимо орално лекарство, предписано от лекар.