SinnESSwerkstatt - Antje von Korff
В днешно време едва ли е възможно да поддържаме здравето си в постоянен баланс чрез правилно хранене.
Назначенията, времевия натиск, семейството, работата, притесненията често водят до стрес.
Времето за осъзнато пазаруване, приготвянето на пресни продукти и свързаното с това удоволствие от нашите ястия често се пренебрегват.
Резултатът са цивилизационни заболявания, изтощение, нарушения на съня, алергии и непоносимост, проблеми с храносмилането и небалансиран киселинно-алкален баланс.
„Ако не отделяте време за здравето си всеки ден, един ден ще трябва да жертвате много време за болест“
Като диетолог за цялостно здраве, аз се отдавам не само на вашите хранителни навици, но и на взаимодействието на тялото, ума и душата.
Убеден съм, че храненето, заедно с нашето съзнание, формират най-важните градивни елементи на нашето здраве и по този начин оказват значително влияние върху нашето емоционално благосъстояние, вътрешно удовлетворение и жизненост.
„Направете нещо добро за тялото си, така че душата ви да се чувства в него“
Тереза от Авила
- уморен
- изтощен
- небалансиран
- баланс на вашия киселинно-алкален баланс
- оптимално снабдяване, напълно без замърсители и добавки с висока бионаличност
- поглед върху разнообразието от оферти на пазара
Ще ви помогна да оптимизирате диетата си според вашите условия на живот и нужди.
Знаете ли, че почти всяка храна, със съответната предразположеност, може да предизвика реакции със закъснение и значително да намали качеството на живот?
Страдате ли от следните симптоми или просто искате повече благополучие?
- Проблеми с теглото
- Алергии/непоносимост към храна
- умора
- Опетнена кожа
Тогава биоенергийният хранителен и метаболитен анализ е точно за вас!
Анализът ви показва от 300 тествани храни, които в момента са добри и които в момента не се понасят добре за вас.
"Всеки е различен."
Още по-важно е да храним тялото си с храни, които са индивидуално адаптирани към неговите нужди, за да оптимизираме метаболизма.
Оценката се извършва с помощта на проба от слюнка.
Ще получите комплект от мен с подробни инструкции и лист с анамнеза.
След около 5 работни дни ще уговорим среща лично или по телефона, за да обсъдим подробно хранителния план.
- отслабвайте отпуснато и без натиск
- Намерете удобното си тегло и го запазете постоянно
- прекратете битката с храна
- Наслаждавайте се внимателно, съзнателно и с всичките си сетива
- приемете себе си такива, каквито сте
- променяйте устойчиво собственото си хранително поведение
- бъдете любящи и оценяващи себе си
- Научете се да различавате глада за очите, чувствата и стомаха
- Научете се да разпознавате колко сте пълни
- изключете автопилота и реагирайте съзнателно
- извън диетичния свят
След 12 седмици ще ви придружа по пътя към ново хранително съзнание и благополучие.
Чрез упражнения за осъзнаване на тялото, дишане и медитация ще се научите да възприемате по-добре собствените си нужди и да развивате добра информираност на тялото и вътрешна сила. Стъпка по стъпка по пътя си към ново отношение към живота.
Цена: 210,00 €
(Описание на курса вижте по-горе)
SinnESS Reise не е обвързан с конкретно място - курсът за кореспонденция е възможен по всяко време.
След 6 седмици ще ви придружа по пътя към новата ви форма на хранене - периодично гладуване.
Ще ви помогна да намерите оптималното си време и да свикнете със собствения си личен ритъм.
Обмен чрез разговори WhatsApp и Zoom през 6-те седмици.
Седмични съвети за рецепти и изпълнение за всичко естествено.
Курсът може да започне по всяко време, независимо от местоположението.