Синдром на раздразненото черво (IBS) и диета с нисък FODMAP - настройка на храненето

Превод на литература за синдром на раздразнените черва (IBS) и диета с нисък FODMAP:
„При лечението на синдром на раздразнените черва може да бъде много ефективно да се елиминират лошо усвоените така наречени ферментиращи въглехидрати (т.е. FODMAP) от диетата. Диетата с ниско съдържание на FODMAP - първоначално измислена в Австралия преди десетилетия - работи като световно призната диетична стратегия. В рандомизирани, контролирани проучвания диетата с нисък FODMAP беше подчертана като терапевтична диета; под наблюдението на диетолози, диетолози и специалисти. Важно е да се добави, че първо трябва да се постави диагноза IBS и едва след това да се започне диетата. Опитът на диетолог е от съществено значение за успеха на вашата диета.