Синдром на нощно хранене - онлайн списание Pharmacy
Едно проучване показа, че продължителното нощно хранене и нарушаването на циркадния ритъм променят метаболизма, намаляват метаболизма, повишават нивата на глюкоза в кръвта и по този начин риска от затлъстяване и диабет. Освен това психосоциалният стрес и заседналият начин на живот допринасят за нарушаване на метаболизма.
Albert J. Stunkard и съавтори споменават за първи път синдром на нощно хранене (NES) през 1955 г. Също така Стънкард разграничи два синдрома сред затлъстелите: синдром на хранене и вече споменат синдром на нощно хранене. Оттогава изследванията по този въпрос са се ускорили, спектърът на хранителните разстройства непрекъснато се променя и днес можем да научим за синдрома на нощното хранене от повече от двеста публикации.
Симптоми:
Нощното хранене е типично за пациенти със синдрома
липса на апетит за закуска и живот,
безсъние (психологично диагностицирано, патологично безсъние),
консумацията на големи количества вечерна храна,
След наднорменото тегло и стреса ...
Тези симптоми оживяват особено в периоди на напълняване и стресови ситуации.
Както психосоциалните, така и емоционалните фактори са в основата на това явление: синдромът на нощното хранене може да бъде ненормална реакция на стрес. Синдромът на нощното хранене е границата между хранителното разстройство и разстройството на съня. Болестта обикновено се среща при млади жени с наднормено тегло, но не само сред жени със затлъстяване.
Хората със синдром на нощното хранене практически винаги се характеризират с прием на въглехидрати, което го прави опасен. Един от много важните хормони в тялото е хормонът на растежа, който е отговорен за растежа на тялото (засяга хрущялните части на костните краища), а също така действа като катализатор в производството на ензими, хормони и имунни клетки, така че от съществено значение за целия човешки живот. Произвежда се само през първата половина на нощта, в стадия на дълбок сън от първите два цикъла на сън (приблизително 2 × 1,5 часа), но само ако в кръвта няма инсулин.