Симптоми на разкъсване на кръстосани връзки и рискови фактори OPPQ
Хрускане, остра болка, коляно, което бързо се подува ... Може да е разкъсване на кръстните връзки. За да разберем напълно това нараняване, Филип Ландри, терапевт по физическа рехабилитация, ни предоставя своите експертни очила за коляно и ни предлага да научим повече за симптомите и рисковите фактори.
Какво представлява разкъсването на кръстосана връзка?
Малка анатомия ...
Кръстосаните връзки са 2 връзки, които се намират в коляното. Първият се нарича преден кръстен лигамент, а вторият се нарича заден кръстен лигамент. Те са кръстени така, защото се кръстосват в центъра на коляното. Тяхната роля е да стабилизират коляното. Те предотвратяват плъзгането на коляното на коляното напред и назад, а също така помагат да се контролира усукването на коляното, за да се предотврати усукване.
Частично или пълно разкъсване ...
Разкъсването или разкъсването на кръстосаните връзки е нараняване, което може да засегне една връзка или и двете. Когато засегнатата връзка (и) не са скъсани, щетите се считат за частични. Ако една от връзките е прекъсната изцяло, това се нарича разкъсване. Напълно разкъсаният лигамент вече не може да изпълнява ролята си на стабилизатор, докато частично засегнатата връзка може да помогне за стабилизиране на коляното.
Обикновено разкъсванията на една връзка са най-често срещаните. Докато всяко увреждане на кръстните връзки може да бъде придружено от други проблеми с коляното, разкъсванията, които засягат едновременно и двете връзки, са по-сложни наранявания.
Какви са симптомите на разкъсване на кръстосани връзки?
Първите симптоми ...
Разкъсването на кръстосани връзки е травматично увреждане, което никога не се случва постепенно. Травмата е незабавна и симптомите се усещат веднага. Независимо дали нараняването е върху едната връзка или и двете, симптомите в началото са сходни:
- Шум при счупване (напукване).
- Подуване на коляното.
- Остра болка.
- Невъзможност да натоварвате коляното и да ходите правилно.
- Ако в нараняването участват други връзки, също е възможно да видите кървене под кожата, като хематом.
След травмата ...
Когато болката започне да отслабва и се почувствате в състояние да върнете тежестта на крака си, може да се наблюдават други симптоми:
- Нестабилност на коляното при натоварване на ранения крак. След това имате впечатлението, че коляното не е силно и че може да отстъпи по всяко време.
- Трудности, когато трябва да правите промени в посоката (усукване на коляното). Възможно е да почувствате дискомфорт в тези ситуации.
- Липса на стабилност на нестабилни повърхности като пясък или лед.
В този момент коляното често е по-малко болезнено, но по-скоро неудобно. Може обаче да изпитвате болка, когато правите фалшиви движения.
5-те фактора, които увеличават риска
Жените, по-засегнати от мъжете
Проучванията показват, че жените са по-изложени на риск от разкъсване на кръстните връзки. Тяхната морфология и начинът на работа на мускулната им група са основните виновници за тази слабост.