Simona Tache - Рецепта за отслабване на водна основа - Simona Tache

Тоест, ако изпиете половин литър вода преди основните хранения, вие отслабвате:

И накрая, решението беше намерено, тъй като го изчакахме! Всички жени по света с изключение на Кейт Мос я чакаха. Благодаря ти! Сега, когато ще пием тази вода, можем да отслабнем, като на обяд изядем 2 големи мака, свински врат с пържени картофи, папани и две шоколадови бонбони и бекон с лук, понички със сладко и топка сладолед., вечерта. Всичко, което не разбирам, е какво ще трябва да направим, след като загубим тези пет килограма за три месеца. Спираме да пием вода, за да не паднем накрая от слабите си крака или да удвоим количеството храна?

Харесахте тази статия?

Подобни статии

51 коментара

Бих искал да ви задам един въпрос: не е ли по-добре първо да изпържите вода?

Е, ако има киселини? по-добре го пригответе на пара.

Използвам друг метод за отслабване - при всяко хранене само храна на водна основа: телешка супа, боб супа, пилешка супа, супа дай, супа от понички, супа на заем, зеленчукова супа, плодова супа, супа супа и др. са добър начин да отслабнете в портфейла, особено вечер, в ресторанта.

Хайде, Симона, не бъди подла. 😛 Не можете да ядете всичко това, след като направите жаби в стомаха си от водата. 🙂

ще пиете много вода преди хранене и след като изчакам да ми кажете как все още сте с язвата

Подуването на стомаха не е недостатък, както погрешно се казва там, а двойно предимство. Има по-малко храна и можете да скърцате по-добре.

Неа, те казват "да реве", а не "да скърца". „Скърцане“ не съществуваше.

Астеник, преминете през района на Tg. Ocna, използвай скърцането и ще се учудиш, че ще те разберат.
Както и да е, предпочитам начина, по който звучи.

@nea: може би ще имаме състезание по надраскване. За ефекта използваме двойно газирана минерална вода. Можете да имитирате елен с големи времена.

TJ, което се равнява на допинг. Чувствам се доста в безопасност по корем и без.
И по този повод имплицитно потвърждаваме една от причините, поради които Симона обича мъжете.

Да, но нямате рецепти за угояване?

Дори наистина рецептите за угояване никога не се срещат в пресата? защо по дяволите?

Джони, астеник: Да, от д-р Ник Ривиера.
Някои съвети: Разтрийте храната върху лист хартия. Ако можете да видите през хартията след това, храната е добра. Или дъвчете филийки бекон вместо желе.

Бях сериозен. Познавам толкова много хора, които не успяват да напълнеят, независимо колко висококалорична храна ядат.

Е, сега ми казваш. Като дете, когато излизахме от игра, имаше армия, която ни предпазваше от пиене на вода преди хранене, за да подбуди апетита ни. Не че имах аргументи - бях дете с увреждане.

- не пийте вода от маркуча, с който се полива градината
- не пийте вода от фонтана на парка след колоездене, защото имате пневмония
- не пийте сода (мехурчета вода) от павилиона, който продава сироп, защото не измива добре чашите
- не пийте от сифона, напълнен от сифона, защото го изпуснете, той се счупва, напълвате се с парчета и стигате до спешното отделение.
- не пийте много студена вода, тъй като това ще увреди зъбите ви

@Cruela - това получих от хидрогеологията
- Всяко posirca върви като сприц

Г-жа Doctooor - ако пия вода след вечеря, напълнявам ? ? ? ?

@Astenic - той го нарича бодибилдинг.
Така че отслабването би било разрушаване на тялото

знаем, марине, но мислех за хранителни рецепти, а не за хапчета, ако знаете какво имам предвид

кръв вода да не се прави. искаме говеждо в кръвта

много по-добре е литър ракия, преди хранене и около две бутилки вино след това. С това се занимавам и никога не съм наддавал.

Какво харесваме у вас, тези сладки и бързи момичета, които, ако не вложат малко евтин сарказъм в коментарите си, не се чувстват изпълнени!
Може би, ако прочетете написаното в статията, която сте добавили във вашия блог, скъпа г-жо Симона Таче, бихте видели, че в тялото му се споменава, че водата ускорява чувството за ситост, поради което ядете по-малко.
Погледнете колко загуба на думи сте направили, без да сте прочели изречение ... Но това, което е правилно, е правилно. Ако го бяхте прочели/обърнали внимание, сигурно нямаше да имате тема за днес ... Казвам и аз!

PS. вие сте прави, вместо това, с последната част. Всяка диета води до удвояване на броя на загубените килограми, ако не се поддържа от нормална диета след периода „обикновена вода/минерална вода сутрин, на обяд и вечер“.

Между другото, аз не съм фен на диетите, правено ли е там, както всяка жена, но не обичах да гладувам, тъй като съм гурман от себе си. Правя аеробика два пъти седмично в квартална фитнес зала, веднъж седмично тичам в парка и мечтая да ям отделно от факта, че съм напълно елиминирал пържените храни, пия много вода (което, познайте какво, ускорява чувство на ситост) и ядене на много плодове и зеленчуци. По принцип не по-късно от 20-21.

---