Силвия Думитреску разкрива тайната на диетата, с която е успяла да отслабне румънка, Single Star

Силвия Думитреску, една от най-известните и обичани изпълнителки от златното поколение на румънската лека музика, успя да свали 15 килограма, тъй като тази пролет художникът показа завидна фигура.

тайната

Силвия Думитреску разкри, че е спазвала диета и че тайната за загуба на излишни килограми за относително кратко време се състои от няколко малки тайни, една от тях - и най-важното е, че тя стриктно спазва графика на хранене: Сутрин в 10:00 закуска, в 12:00 обяд и в 18:00 вечеря е строго. Ям и тестени изделия понякога, но не се самоубивам. Ям риба, ако ми се иска, много харесвам салата. Доматена салата с малко зеленина. Това са често срещани неща, спазвах диета, която ми пасваше. Въздържах се от нещата, които харесвам “, призна Силвия Думитреску в шоуто VIP агенция от Antena Stars.

Силвия Думитреску призна, че съветите на лекаря също са от голямо значение за поддържането на диетата, особено след като излишните килограми са заплаха за здравето: „Носите тежестта със себе си и аз съм уморен. Започнах да се отказвам от сладкото, но все пак изядох малко парче горчив шоколад, но имах ограничения, които наложих на лекаря си за холестерол и започнах да вадя повече неща, особено хляб, сметана, крема сирене. "