Силови тренировки на Силвестър Сталоун; легенда
Ти също, влак като Рамбо и Роки с тази рутинна културизъм, вдъхновена от Силвестър Сталоун ! Един от най-емблематичните актьори в Холивуд също е запален по културизма. Силвестър Сталоун оказа влияние върху телевизионните екрани и умове със своите впечатляваща и скулптурна физика. Дори на 69, Сталоун остава легенда на екшън филмите, все още спортен и способен да накара младите културисти да ревнуват !
Открийте всички Тайните на културизма на Силвестър Сталоун: защо е започнал културизъм, основните принципи, които прилага към тренировките си, силовата си тренировъчна програма и диетата си. Да стане след няколко седмици силен като Рамбо и експлозивен като Роки Балбоа !
Причините, поради които Силвестър Сталоун започва бодибилдинг
Екшън роли в киното
Силвестър Сталоун е може би един от най-големите актьори в екшън киното през цялото време. Точно като Арнолд Шварценегер, Дуейн "Скалата" Джонсън или Брус Уилис. За да намерите статия по този въпрос: Дуейн Джонсън: Тайните на културизма на скалата !
Нашият актьор е най-известен с 3 основни роли: Роки Балбоа, Рамбо и Барни Рос. За много фенове на културизма, Екранните тренировки на Роки бяха източник на вдъхновение и мотивация.
Знаете ли как получи ролята? Просто защото беше Роки Балбоа. След години на борба във филмовата индустрия, той пише сценарий за филм за борещ се и застаряващ боксьор.
И тогава той отказа да продаде този сценарий, освен ако не му беше позволено да играе самия Роки. Останалото е история.
Мускулести и бойни герои
Какво наистина направи запомняща се работа на Силвестър Сталоун, това е много мускулеста физика че той непрекъснато представя на екрана и усилията, които полага, за да стигне до там.
Преди да започне снимките на „Рамбо 2“, Сталоун трябваше трансформира тялото му вземане 7 килограма чиста мускулна маса. За това актьорът е привлякъл помощта на Франко Колумбу, а културист Италианец няколко пъти коронясва г-н Олимпия. Препоръчваме ви да прочетете: Бързо нарастване на мускулите: 7 одобрени от науката методи
Заедно те установиха рутинна тренировка за сила за оптимизиране на печалбата на маса на звездата.
МАСКА ЗА ИНТЕНЗИВНО ОБУЧЕНИЕ
ВОЕННО ТЕГЛО ЖЕЛЕЗО 50KG ™ ТОВАР
ПРОФЕСИОНАЛНО СЪДЪРЖАЩО КОЛЕЛО ™
Принципите на културизма на Силвестър Сталоун
Редовност
Силвестър Сталоун тренира от десетки години. На почти 70, той не намалява ритъм на своите сесии и продължете да работи усилено във фитнеса. The бодибилдинг е въпрос на търпение и на дисциплиниран.
Всеки спортист трябва да мисли за своето дългосрочни резултати. Днес Силвестър Сталоун все още е верен на обучението си. Той се фокусира повече върху работа на цялото тяло включително използване на упражнения, подходящи за тези стареещи стави. За да научите повече по този въпрос: Съединения в културизма: превенция, рискове и средства за защита