Силно удареният триатлонист Ян Мариус Корф е отслабнал с 39 килограма за четири години
38-годишният Flecken Zechliner сега иска да отиде на Хаваите - така че не е необичайно в момента, когато будилникът му звъни в 3 часа сутринта.
86 километра плуване, 180 километра колоездене и накрая 42,195 километра, т.е.маратон, бягане - за да овладеете триатлона на дълги разстояния, трябва да преодолеете своите слабости. Ян Мариус Корф все още не се е осмелил да поеме по този маршрут, но 38-годишният вече е победил. Преди четири години той хвана сърцето си в ръка, разтърси се и излезе от собствената си зона на комфорт.
„През 2016 г. тежах 126 килограма, така че бях далеч от всякаква спортна дейност като тази, която правя днес“, обяснява Зехлайнер, който е роден във Флекен и който заедно със съпругата си Улрике и двете си деца (на единадесет и пет години) също участва Област на град Райнсберг живее. Корф никога не е бил неактивен по отношение на спорта; баща му го е довел до тренировки с тежести и бокс, които е тренирал дълго време. Независимо от това показалецът на везните продължи да се покачва - докато не му стана твърде много в истинския смисъл на думата.
Сабин Зеелиг, приятелка от Дорф Зехлин, насърчи Ян Мариус Корф да участва в SwimRun в Райнсберг, точно на прага. „Сабин е страхотна бегачка и ме попита дали ще започнем там като отбор. В крайна сметка това беше началният сигнал, от който се нуждаех. Докато тренирах, понякога по двойки, понякога сам, се научих да обичам бягането и плуването “, казва Корф за своето начало преди добри четири години. В допълнение към Сабин Зеелиг, малко след това в игра влезе и Стефан Шулц, който е известен на местната спортна сцена като триатлонист.
„Вече се познавахме от стари училищни дни, но контактът се засили отново, когато говорихме за неговия спорт. Интересът ми беше възбуден и затова той ме заведе на кратък тренировъчен лагер за един уикенд “, спомня си Корф, който вижда вдъхновение както в Сабин Зеелиг, така и в Шулц. През тези интензивни дни в спортното училище Lindow, където ръководи треньорът по триатлон в Потсдам Ерик Торман, възелът най-накрая се пръсна и страстта към всестранния спорт се разпали.
„Току-що се обърнах напълно“, подчертава Корф с оглед на голямата загуба на тегло. Огромните 39 килограма паднаха от него през последните четири години, а високият 1,88 метра мъж в момента тежи 87 килограма. Не само собственото му шофиране, но и само личната му издръжливост го правеха щастлив, фитнес клубът Bodyline в Райнсберг, оглавяван от управляващия директор Гуидо Хеммер, винаги беше до него със съвети и действия: „Успях дори да тренирам в нетипични моменти. "
В момента не е необичайно будилникът на Ян Мариус Корф да се включи в 3 часа сутринта: „Тогава седя на колелото на велосипедите няколко часа преди работа. Искам да стигна до желаното работно натоварване. “Защото: Всичко върви по план от ноември 2019 г., Korff тренира и под ръководството на Ерик Торман, който също има под своето крило Стефан Шулц и родения в Майенбург Кристоф Матнер. „Току-що избухнах в положителен смисъл“, смее се Корф, който е на прав път със своите резултати и физическа подготовка и задвижва всички винтове.
Някои догонват, докато бягат и във водата
Но за какво? „За Хавай. Всеки триатлонист мечтае да започне в Кона. Работя и за това. Искам да се класирам през 2022 г. “Тази година - ако състезанията не бъдат отменени поради пандемията на короната - средните разстояния (1,9 километра плуване, 90 километра колоездене, 21,1 километра бягане) в Ironman 70,3 в Дуисбург и Данциг (Полша). „Надявам се, че ще имам шанса да започна там. С добра хигиенна концепция подобно състезание определено е осъществимо. "
Ян Мариус Корф разбра едва в неделя, че може да работи. На 6-то планинско време на състезанието по време на Brandenburger SC Süd в Коцен, Хавана, Flecken Zechliner най-накрая успя отново да работи: „Това беше чист адреналин, след безброй тренировки беше страхотно да можеш да бъдеш част от официално състезание. Организаторът положи много усилия и всички състезатели бяха сериозни в отношенията си помежду си. “Въпреки голямата конкуренция, Корф свърши достойна работа по 12,2-километровия маршрут - при средна скорост от 39,36 км/ч му бяха необходими 18:44 минути и беше 27-и от 117 участници. „С това не е нужно да се крия сред чисти велосипедисти“.
Колоезденето така или иначе е неговата силна страна и все още има някои наваксвания, свързани с бягането и във водата. „Благодарен съм и на семейството си, че толкова често дават време на мъжа си и баща си да тренират и им дават гръб“, усмихва се Ян Мариус Корф, който винаги може да разчита на подкрепата на близките си по време на състезанията. Това често се комбинира с ваканция - може би след две години на вулканичния остров в Тихия океан, когато мечтата за участие в Хавай може да се сбъдне.