Силата на хормоните - Formula AS
Любов и нежност
- Когато хората се влюбят, не само чувствата се запалват и изгарят от смут, но започва луд танц на хормони. Истински майстори на нашите емоции, би било прекрасно да знаем и знаем как да ги използваме -
Анализирана прозаично, любовната връзка се състои от три фази: либидо, привличане, съюз. И всеки от тях се движи не от емоции, а от хормони: допаминът и серотонинът причиняват любов, окситоцинът и вазопресинът посредничат в отношенията между двамата влюбени, а тестостеронът заедно с естрогена възпаляват либидото. Всички тези компоненти допринасят за постигане на целта, продиктувана от еволюцията на вида: размножаване. А за да се осъществи в оптимални условия, е необходимо родителите да останат „в екипа“, докато потомците не могат да осигурят собственото си оцеляване. Но нека да влезем в малко повече подробности. Тестостеронът се счита за либидо хормон както при мъжете, така и при жените. Нивото му може да бъде повишено чрез спортни занимания. Естрогенът засилва сексуалния апетит на жената, увеличавайки шанса за бременност. В етапа на влюбване в играта влизат и други хормони. Допаминът активира центъра за възнаграждение в мозъка, така че любовта ни транспонира в еуфорично състояние. За разлика от това, секрецията на серотонин (наречен „хормон на щастието“) е доста ниска при тези, опиянени от любов - както при хората с обсесивно-компулсивно разстройство. Освен всичко друго, серотонинът има ролята да регулира продължителността на половия акт.
След оргазма хипофизната жлеза отделя пролактин, който постепенно кара възбудата да изчезне, давайки по-специално на мъжете почивка, необходима за почивка преди следващия полов акт. В същото време се увеличава количеството на окситоцин, хормон, който създава усещането за нежна близост, което следва момента на максимално удоволствие. Ако влюбването се превърне в любов, окситоцинът и вазопресинът играят все по-важна роля и под въздействието на тези неврохормони емоционалното кипене от самото начало отстъпва на обичта, както и на необходимостта от защита и комфорт. Изследователите тестваха ефективността на окситоцинов спрей за нос върху конфликтни двойки и установиха, че партньорите провеждат по-конструктивни дискусии, вече не избягват зрителния контакт и изразяват чувствата си по-открито.
Химията на емоциите
Без хормони нямаше да има желание, секс, чувство на щастие. И същественото не е концентрацията на всеки хормон, а тяхната комбинация в правилната комбинация.
* Окситоцин - Известен още като хормон на ласките или привързаността, той се секретира в много големи количества по време на полов акт, раждане, както и по време на кърмене. Бори се със стреса, като понижава нивата на кортизол, стимулира близостта, доверието и привързаността между партньорите.
* Пролактин - Той предизвиква приятна умора след оргазъм, като секрецията му (според проучванията) е четири пъти по-обилна след кулминацията на полов акт, отколкото след мастурбация. Което би означавало, че „нормалният“ секс осигурява повече удовлетворение.
* Тестостерон - Стимулира чувственост, желание и възбуда, насърчава оргазма и общото благосъстояние. При жени в менопауза еротичният апетит изглежда се увеличава поради относително високите нива на тестостерон.
* Серотонин - Може да блокира възбудата, причинявайки нарушения на сексуалното поведение. Тези, които се подлагат на антидепресант (които повишават нивата на серотонин в мозъка), се оплакват, че са продължили полов акт, но не са довършени от оргазъм.
* Допамин - Отдавна се счита за хормон, генериращ щастие. Днес е известно, че тя по-скоро подкрепя духа на инициатива и мотивация, като ни дава необходимия тласък за участие в различни проекти. Ниската концентрация на допамин ни прави по-малко активни.
* Ендорфини - Успокоява болката, така че те са аналгетик, произведен от собственото ни тяло. Насърчава релаксацията по време на полов акт, особено при жените. Допринася за повишено еротично удовлетворение, но във връзка, базирана на дълбоки чувства, а не на опияняваща връзка за една нощ.
Няколко цифри
17 години имаха момичета при първата си менструация, преди век и половина. В днешно време те преживяват това важно събитие на 13-годишна възраст - вероятно защото оттогава и до днес са добавили достатъчно килограми към телесното си тегло. Да, нашите прабаби бяха по-гъвкави ...
1-2 милиона яйца притежава малки момиченца по време на тяхното раждане. За жените се раждат с определен яйчников резерв, т.е. запас от яйцеклетки, чийто размер зависи от това, което лицето е наследило по майчина линия. Този резерв намалява с десетилетия с всеки менструален цикъл. При изчерпване настъпва менопаузата.
2,1% на мъжете над 50-годишна възраст са изправени пред дефицит на тестостерон, което им причинява различни физически и психически проблеми.
10 партньори (средно) мъжете имат през целия си живот. При жените цифрата е малко по-ниска: 5-6.
57% от възрастните европейци са в стабилна връзка.
21% на мъжете и 15% сред жените поне веднъж са изневерявали на партньора си.
Вярно или не?
Кърменето предпазва жените от нежелана бременност
Възможен. Пролактинът стимулира лактацията, намалява либидото и блокира овулацията, така че може да се каже, че пречи на жената да забременее. По-разумно е обаче да се вземат противозачатъчни мерки.
Естрогенът предотвратява деменцията
Не е изключено. Наистина се установява, че жените са по-често засегнати от деменция в напреднала възраст. Обяснение може да бъде и отсъствието на защитното действие на естрогена.
А жените имат тестостерон в кръвта си
Да, но по-малко от мъжете. Високите нива на тестостерон при жените се издават от признаци като: изразена коса, нередовен менструален цикъл и акне.
Жените могат да забременеят дори по време на менструация
Възможно е - ако овулацията настъпи преждевременно или жената има кървене между менструациите. Спермата може да оцелее до пет дни в женския генитален тракт.
Спортът вреди на либидото
Инсултите (като тези на футболни мачове) могат да увредят хипофизата, правейки мъжете по-„мързеливи“ в леглото.