Сигнал за целулит 5 Вълнуващи факти за здравословните тенденции на портокаловата кора
Как се прави портокалова кора? Защо жените са засегнати само? И могат ли да помогнат специални кремове или четки? Събрахме фактите.
Това е ужас с портокалова кора: Всеки го има, никой не го иска - и без значение какво правим по въпроса, всъщност нищо не помага. Едва ли има друг козметичен проблем, който да циркулира в интернет толкова глупости, колкото целулита. Разгледахме фактите и разкрихме какво наистина помага.
Целулит ≠ целулит
Портокаловата кора често погрешно се нарича „целулит“. Целулитът (наричан още целулит) обаче е болезнено възпаление на подкожната тъкан. Правилният синоним на грозните вдлъбнатини по тялото е "целулит".
Портокаловата кора е проблем за жените
Целулитът засяга почти изключително жените. Това е така, защото нашият хормон естроген, по-специално, позволява на много мастни клетки да се установят в подкожната тъкан. Мъжете, от друга страна, са склонни да трупат мазнини между органите си - оттук и биреното коремче, което е по-характерно за мъжете. При жените съединителната тъкан под кожата също е структурирана по различен начин и следователно е много по-податлива на вдлъбнатини.
Кремовете и геловете са загуба на пари
Антицелулитните кремове и обвивки от аптеката си отиват като топъл хляб - обещават голям успех само с минимални (финансови) усилия. Те обаче не могат да работят по принцип:
- Както току-що научихте, проблемът е под кожата - и продуктите за грижа за кожата не могат да проникнат през кожата.
- Така че спестете парите си за добра масажна четка, няколко гири за вкъщи или членство във фитнес зала.
Упражнения, хранене и масажи?
Както вече беше посочено, има само два вида (освен козметичната хирургия), които могат да доведат до подобрение, поне в краткосрочен план. В дългосрочен план е известно, че загубата на мазнини помага най-добре:
- Ако намалите процента на телесните мазнини чрез редовни силови тренировки и здравословна диета, вие също измествате част от мазнините, които се утаяват под кожата.
- Това обаче не трае вечно - само ако програмата се следва последователно и в дългосрочен план.
- Масажите, които насърчават кръвообращението също помагат, но ефектът трае само за много кратко време.
Гените могат да бъдат истински спойлспорт
Ако сте опитали и двата метода, но портокаловата кора не се подобрява, вероятно е слабост на съединителната тъкан (често генетична). В този случай ще трябва да свикнете с малките вдлъбнатини за добро или лошо. В крайна сметка няма значение - така или иначе всички имаме малко целулит, нали?