Ще бъдете изумени коя е най-добрата спортна напитка след тренировка!

Протеинът в шоколадовото мляко насърчава регенерацията на мускулите, а калориите попълват изчерпаните енергийни запаси. Изследователите категорично твърдят, че нискомасленото шоколадово мляко е „еталонът за спортни напитки“. Резултатите поставят под въпрос причината за популярността на протеиновото смути, което преди се използваше предимно от културисти, но сега е широко разпространено. Пазарът на напитки за изкуствена регенерация за тези, които искат да отслабнат и да натрупат мускули, започна да процъфтява, така че до 2017 г. се очаква да мобилизира сума, съответстваща на 3,4 трилиона HUF. Служителите на университета Корнел обаче са уверени, че шоколадовото мляко е поне толкова подходящо за целта си - всъщност вероятно дори по-добро. А за спортисти със строг тренировъчен план намирането на идеалната регенеративна напитка е от първостепенно значение.

---