Швепес ли ви дебелее Блогът

дебелее

На терасата, като аперитив или на почивка, Schweppes е заобиколен от положителна аура. Твърди се, че е по-малко калоричен от кока-колата и следователно е приемлив по време на диета за отслабване. Какво е? Заслужава ли Швепес добрата си репутация за отслабване ?

Захар в Schweppes

„Замествам кока-колата с Schweppes, за да отслабна“, може да е добра идея, ако тоникът е по-малко калоричен от кока-колата. Но с 118kcal за 33cl в сравнение със 140 калории за американския лидер, енергийната разлика е минимална. В допълнение, жълтата консерва има около 6 захарни кубчета (29g), докато червената консерва има още две за общо 35g.

Докато Schweppes може да изглежда a алтернатива за отслабване на газираните напитки с кола, не се получава повече диетични. Връзката между затлъстяването и содата (каквито и да са те) е била обект на множество научни изследвания. Не е изненадващо, че е установено, че приемът на захар е замесен качване на тегло.

От лека страна японската група Suntory, която притежава Schweppes и Orangina, избра сукралоза след противоречия около употребата на аспартам. Преминавайки от Светлина към Нула, Швепес все още съдържа нула калории, но не е изчистен от всякакви подозрения. Това е така, защото подсладителят в Splenda също може да бъде канцерогенен. Така че внимавай !