Шведска диета - Supertoinette
Най-добрите рецепти във видео
Шведска диета/метаболизъм
Най-добрите рецепти във видео
Шведска диета/метаболизъм
Съобщение от 1597 »26 ноември 2006 г. [23:29]
Това е 13-дневната диета Сестра ми започна тази диета миналата седмица и вече отслабна с 4 килограма за 1 седмица, надявайки се да отслабне с 8.
Тази диета променя метаболизма, така че начинът за изгаряне на мазнини и това дори след диетата е защо е необходимо да се спазват инструкциите по-долу.
Ще го започна утре, ако някой се интересува, знам, че това е небалансирана диета, ако може да ме накара да стопя стартовите килограми, това ще ме мотивира. Моля, не съдете, ако не искате да го правите, нямам нищо против. не настоявайте никого да го направи, но ако няма заинтересовани, тя ще отговори!
Бележки:
-Целта на диетата е да промени метаболизма, което означава, че след 13 дни можете да се храните нормално, без да наддавате през следващите две години.
-Това не е традиционно лечение, а лечение, което увеличава метаболизма на тялото и способността му да изгаря храна, поради което то продължава да действа дори след края на диетата.
-Ако диетата се спазва внимателно, губим между 7 и 20 килограма.
-Тази диета трябва да се спазва в продължение на 13 дни, нито повече, нито по-малко.
-Както споменахме, тази диета трябва да се спазва внимателно. Ако по време на лечението изпиете чаша вино или бира, изядете сладкиш или ядете количества, по-големи от посочените, трябва незабавно да прекъснете лечението, тъй като ефектът му е изчезнал. В този случай лечението може да бъде възобновено само след 3 месеца, ако сме достигнали 6-ия ден и спрем, лечението може да бъде възобновено само след 6 месеца.
-Ако тази диета е спазвана внимателно в продължение на 13 дни, тя в никакъв случай не трябва да се повтаря в продължение на 2 години
-По време на диетата е необходимо да се пие много вода най-малко 2 литра на ден.
-Кафето не може да бъде заменено с чай и трябва да се приема захар, когато е посочено.