Shuum Boutique Wellness Hotel Health е ключът
Млад, ангажиран екип мотивира гостите на бутиков уелнес хотел Shuum наново всеки ден. Идилично разположена в курортния град Колобжег, къщата предлага всичко необходимо за здравословна, активна почивка край морето.
Даниел Олас се усмихва по цялото си лице, докато ми сервира ястията, с които наскоро спечели "Кулинарната купа". И той го слага на масата, за да го украся. Някои гости, които минават оттам, дават на младия приятелски готвач благодарно потупване по рамото. „Наистина го заслужаваше!“ И какво да кажа - менюто има страхотен вкус. Сега това не е голяма работа, може би си мислите, но някак си е, когато опознаете по-добре Wellness Hotel Shuum. Защото дали готвачът Даниел Олас, физиотерапевтът Дамян Завадзки или д-р. Марзена Рипина, ръководител на здравния институт в хотела, - всички те принадлежат към младия, много топъл екип на хотела и също са гаранция за успех. Без тях Shuum би бил само един от многото здравни и уелнес хотели в Колберг.
На най-доброто място в средата на спа района
Хотелът може да се намери в спа района, на видно място на първия ред. Оттук можете да се разходите направо до плажа или да се разходите, да джогирате или да карате велосипед по крайбрежната алея - няма автомобили. Всъщност, малко след изгрев слънце, първите гости тръгнаха със своите стикове за скандинавско ходене за тренировка в посока към Балтийско море. Предпочитам да избера спокойна закуска, морето няма да ми избяга. Имам и консултация с д-р. Марзена Рипина. Преди да започна да се насочвам към ресторанта, се отбивам в здравния център за анализ на състава на тялото ми.
Отслабнете, но моля, без да гладувате
Повечето гости на Шуум не искат просто да си вземат няколкодневна почивка, те искат да направят нещо за себе си и телата си. И това включва задълбочена анамнеза в началото, която включва и този анализ, Dr. Рипина. Повечето от гостите искат да отслабнат по здравословен начин. И така през 2012 г. беше взето решение за създаване на център за диетични съвети в хотела, който се управлява от Марзена Рипина. Разбира се, беше въпрос на време експертът да разработи собствена диета въз основа на своя опит. Д-р Marzena Rypina се основава на принципите на здравословното хранене. За нея е важно никой от гостите да не огладнее по време на диетата. И т. Нар. Йо-йо ефект също трябва да се избягва. Те ядат пет пъти на ден, на масата са пресни плодове и зеленчуци, различни богати на витамини сокове и богата на протеини риба. Детоксикации, програми за отслабване и лечения за непоносимост към храна са особено търсени в Shuum.
След обширната консултация се съставя индивидуална програма. За съжаление времето ми е ограничено, но определено мога да се възползвам от мануалната терапия и да опозная Дамян Завадзки. Младият семеен мъж е специалист терапевт за миофасциална терапия, с която тялото нежно се масажира, стимулира и кара да освобождава фасциалното напрежение. От само себе си се разбира, че той веднага разпозна проблема ми в областта на раменете и врата и активно ще работи. На въпроса как мога да предотвратя това напрежение в бъдеще, той дава ясен отговор: движете се и го правете редовно. „Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да започнете днес!“, Казва той насърчително. И той не приема аргумента, че няма време. Просто трябва да го вземете, дължите го на себе си и на тялото си. И в крайна сметка спортът също е наистина забавен. Например той тренира за триатлон с Даниел Олас. Убедени! Разходката ми по плажа така или иначе отдавна е закъсняла. И докато тичам бързо по водата, мисля къде мога редовно да интегрирам спортно звено в ежедневието си. Така че началото е поставено.