Шум в ушите - състояние, което може да ви подлуди! ; Той е ценил жени като теб от 20 години
За съжаление не ушите ми. Отначало се появи този шум, който според мен всички чуваме след силен концерт или вечер в силен музикален клуб.
Тогава, преди няколко години, на Бъдни вечер, седях вкъщи на дивана, беше тихо, когато усетих как оглушителна свирка избухва в лявото ми ухо.
Беше различно от всичко, което бях чувал преди, защото беше по-силно. Бях чел в биографиите на моите идоли, които имаха шум в ушите, че в началото те имаха същите симптоми, така че подозрението ми се обърна към това.
На контролния преглед лекарят ми каза, че това може да е ушна инфекция и ми предписа антибиотици.
Надявах се, че това е причината и свирката ще изчезне, но не стана. Този звук ставаше по-силен и се простираше до дясното му ухо.
Не можех да ям, не можех да се концентрирам, можех да мисля само за шума в ушите си.
Накрая в отчаяние отидох на частна практика и лекарят там потвърди опасенията ми: това беше шум в ушите.
Отначало наистина се страхувах. Преобърнах интернет с главата надолу, четох ужасни истории за хора, които полудяха заради звука или дори се самоубиха.
За щастие специалистът, към когото се обърнах, препоръча рехабилитационна терапия с шум в ушите, при която получих устройство, което издава на ухото „бели шумове, които маскират постоянното свистене.
Скоро, в комбинация с когнитивното консултиране и техниките за релаксация, целият механизъм започна да работи. С течение на времето ми се струваше, че започвам да поемам контрола.
След две години се почувствах достатъчно силен, за да се откажа от устройството. Но битката още не беше приключила.
Година по-късно разбрах, че страдам от друго слухово състояние - хиперакузия, т.е. много висока чувствителност към силни звуци.
Отначало се стреснах, когато една врата се затръшна, но накратко, дори най-малкият шум ми създаде невъобразим дискомфорт.
Стигнах дотам, че замених комплектите си порцеланови чинии с пластмасови, защото не понасях шума, който издават.
За щастие на помощ ми дойде друго устройство. След шест месеца все още не издържах на силните звуци, но поне не се стреснах, когато куче излая.
Шумът в ушите продължава да е част от живота ми - това е състояние, което няма да изчезне, трябва да се научите да живеете с него.
Знам например, че тиктакащ часовник ще ме отвлече от звуците, които само аз чувам. От друга страна, ако преминавам през стресов период или ако се притеснявам, знам, че релаксираща баня ще ми помогне.
Отново започнах да ходя на концерти, но сега нося тапи за уши.
КАКВО Е TINITUS?
Проверете за симптоми и разберете къде да намерите необходимата помощ.
Шумът в ушите е необичайно възприемане на постоянни звуци в ушите.
■ Има различни видове звуци: бръмчене, свистене, съскане, шумолене.
■ Възниква обикновено поради продължително излагане на силни източници на шум, които увреждат сензорните клетки на вътрешното ухо.
■ Не можете да се отървете напълно от звуците, но повечето хора реагират на когнитивни терапии или психологически консултации. Превенцията е най-добрата, затова носете тапи за уши в шумни пространства.