Шум в ушите на съня - как белият шум може да помогне
Шум в ушите е терминът, използван за описване на шумове в ушите, които обикновено се възприемат само от засегнатите. Определим източник на звук не съществува в повечето случаи на шум в ушите, поради което конвенционалните блокери на шума, като тапи за уши, не предоставят никакво средство за защита. Когато става въпрос за шум в ушите, се говори за фантомни шумове, което не означава, че пациентите с шум в ушите си представят шумовете в ушите си. Шумът обикновено не е измерим, но е не по-малко реален за страдащите. Ако шумът, познат в разговор като звънене в ушите, настъпи, много хора вече не мислят за сън - а шумът в ушите е особено често срещан в по-спокойните вечерни часове.
Тинитус в ежедневието: шумът отива, шумът в ушите идва
Когато ежедневното ниво на шума намалее, шумът в ушите може да се разпространи безпрепятствено. Много хронично засегнати хора теоретично винаги чуват шума, но наистина го възприемат едва когато около тях стане тихо. Съществува дори теорията, че всички или почти всички хора имат шум в ушите, но не го чуват съзнателно. Дали има нещо в това твърдение не може да бъде нито доказано, нито опровергано. Поне докато окончателно не е изяснено какво точно се случва в човешкото тяло, когато чуваме такива шумове в ушите.
Обективно и субективно: В началото има шум - или не
При обективен шум в ушите, който се появява рядко, има осезаема причина за шума. Спазъм на малкия мускул на средното ухо, вазоконстрикция или високо кръвно налягане могат да бъдат отговорни за това. Ако причината за обективния шум в ушите се лекува успешно, шумовете в ушите изчезват. По-често срещаният субективен шум в ушите не е толкова лесен за борба. Защото как точно се създава шумът не е ясно. Ако причината липсва, тя не може да бъде лекувана. Шансовете за възстановяване от хроничен субективен шум в ушите са нулеви.
Остър или хроничен: неканен гост във всеки случай
Шумът в ушите не е задължително да съответства на висок звуков сигнал; той описва шумовете в ухото като цяло - независимо дали свири, звъни, чурулика, съска, съска, бръмчи, пука или пука. Ако шумовете в ушите се появяват временно и не се повтарят редовно, това се нарича остър шум в ушите. Това обикновено изчезва от само себе си след кратко време. Ако шумът в ушите не изчезне след няколко дни или продължава да се връща, трябва да се потърси УНГ специалист.
Човек говори за хроничен шум в ушите след период от три месеца. Шумът в ухото може да се появи постоянно или само на фази. В случай на шум в ушите, който уж идва и си отива, когато пожелае, шумът в ухото в много случаи може да се отдаде на външни обстоятелства. Стресът е може би най-ясната причина за повтарящ се шум в ушите. След това експертите препоръчват да се разбира тинитус като предупредителен сигнал от тялото. Тези, които имат проблеми при справяне със стреса, могат да получат помощ от специалист и евентуално да се отърват от шума в ушите с подходяща терапия.
Тестово изображение в ухото: когато шумът в ушите вече не изчезва
Не винаги има връзка между психосоматичните фактори и хроничния субективен шум в ушите. Това може да се превърне в огромна тежест за засегнатите, особено ако шумът в ушите се появява постоянно. Точно защото има малка перспектива за пълно излекуване. Единственото известно до момента лекарство, което може да осигури временно подобрение, е неподходящо за продължителна терапия. Лидокаинът потиска временно шума в ушите при някои пациенти, но има опасни странични ефекти. Местната упойка може да причини сърдечни аритмии, наред с други неща.
Терапия за преквалификация в шум в ушите: научаване на живот с шум в ушите
Според настоящото състояние на науката пациентите с хроничен субективен шум в ушите трябва да намерят начини да се справят със своето състояние. Чрез комбинация от психологически грижи и използване на технически помощ, постоянните шумове в ушите трябва да могат да бъдат контролирани толкова добре, че нищо да не пречи на половината нормален живот. Тази комбинирана концепция за лечение се нарича Тенитус преквалификация, или накратко TRT. Според германската тинитус лига д. V., хроничният шум в ушите може дори да изчезне напълно в около една трета от случаите - поне от възприемането на засегнатите.
Започва с консултиране, което специалистите наричат съвети, пригодени за пациентите с шум в ушите въз основа на типа когнитивна поведенческа терапия. На пациентите се помага да разберат по-добре собствения си шум в ушите и как да разработят стратегии за разсейване. В крайна сметка засегнатите трябва да се въздържат да мислят за елиминиране на шум в ушите и вместо това да работят върху забравянето на шум в ушите. В подкрепа на това могат да се използват технически помощни средства.
Маскиране на звука: постоянен звук с бял шум и co.
Терминът маскиране на звук се използва за описване на използването на изкуствен фонов шум, чиято цел е да отразява други шумове. В някои офиси с отворен план тази технология се използва, за да позволи концентрирана работа въпреки бърборещите колеги. Но дори шумът в ушите може да бъде „маскиран“ с техниката на маскиране на звука по такъв начин, че засегнатите почти да не го забележат, ако изобщо го направят. За това шумът за маскиране на звук дори не трябва да е особено силен, а по-скоро съответства на фонов шум.
Най-добрият пример за такъв фонов шум е това, което е известно като бял шум. Това е специален вид шум, който е еднакво силен на всички чувствителни честоти. Той е сравним с аналогово радио или телевизия, която няма настроена станция. Това, което може да звучи досадно при ниска сила на звука, помага на много страдащи да блокират шума в ушите. Това може да работи, тъй като белият шум, от една страна, избягва абсолютна тишина - най-добрата среда за размножаване на шум в ушите - а от друга страна няма смущаващ шум, който отвлича вниманието или възпрепятства възприемането на други шумове. За това се използват вариации на бял шум, като розов шум и кафяв шум, както и естествените звуци (шумът на морето, звукът на водопад).
Бял шум в движение: шумове, маски или слухови апарати
За да може принципът на звуковото маскиране да не е обвързан с конкретно място и да може лесно да се интегрира в ежедневието, има малки устройства, наречени шумове и маскиращи за пациенти с шум в ушите. Те приличат на съвременен слухов апарат, с изключение на това, че не усилват никакъв шум, а вместо това осигуряват постоянен фонов шум за потискане на шума в ушите. Тъй като шумът в ушите често се свързва със загуба на слуха, има специални слухови апарати, които могат да възпроизвеждат допълнителен бял шум.
Термините шум и маскиране често се използват без разлика. Германската тинитус лига e. В. препоръчва да се говори за маскиращ, когато се кандидатства за възстановяване на разходите пред здравноосигурителната компания, тъй като устройствата се продават предимно под това име в здравноосигурителните компании. Това обаче всъщност са две различни устройства. Маскар се опитва напълно да замени шума в ухото с друг. Шумът създава сходен фонов шум, но няма да заглуши шума в ушите. За засегнатите се създава само звукова среда, в която е по-лесно да се блокира шумът в ушите.
Филтърът за шум: може би най-мощното средство за шум в ушите
Нашият мозък е в състояние повече или по-малко съзнателно да контролира кои шумове се възприемат от нас и кои не. Както е описано в началото, има теория, че всеки ще има шум в ушите, само че повечето от тях блокират шума. Дори да няма научни доказателства за това, това би било поне възможно. Както изследователите от Харвардското медицинско училище успяха да покажат на ярък пример, има - с голяма вероятност - процес на филтриране на шума, протичащ в част от нашия диенцефалон, таламуса. С помощта на ЕЕГ (електроенцефалография) изследователите успяха да илюстрират този процес на филтриране и да покажат, че филтърът може да предотврати достигането на някои шумове до мозъка.
Възможността да се влияе съзнателно върху този филтриращ процес би била най-атрактивната възможност за лечение на пациенти с хроничен шум в ушите. На практика това не е много лесно, тъй като няма един правилен метод. Поведенческите терапии, които помагат да се тренира собственото съзнание, в момента са най-обещаващи. Технически помощни средства като шумове допълват подобно лечение, но не го заменят. Ако комбинираното лечение работи, има поне още един шанс шумът в ушите да изчезне - дори и само от съзнанието на засегнатите. Тъй като субективният шум в ушите според настоящото състояние така или иначе съществува само в съзнанието на пациента, това е почти еквивалентно на лечение.
(195 Оценки, средно: 4.28 от 5)
Зареждане.