Шум в ушите и салицилати - BIORL новини
Диети, богати на салицилати
Салицилатите са производни на салициловата киселина. Аспиринът е не друго, а ацетилсалицилова киселина.
Салицилатите са естествени растителни хормони, които запазват и стимулират имунната система на растенията срещу насекоми, гъбички, вредни бактерии и болести. Те се използват и при производството на много лекарства и парфюми, използвани като консерванти.
В съвременната ни диета основните хранителни източници на салицилати са сосовете на доматена основа, плодове и сокове, чай, вино, билки и подправки.
След консумация на тези продукти, хората, чувствителни към салицилати, могат да получат световъртеж, главоболие, зачервяване, болки в стомаха, сърбеж, кашлица
постоянни отоци на ръцете, краката, клепачите и лицето, и. на шум в ушите.
Изберете продукти за грижа за тялото (лосиони за кожа или коса) и лекарства, които не съдържат салицилати като консервант или активна съставка.
По-специално избягвайте ототоксични лекарства които могат да повлияят на слуховата система и да причинят загуба на слуха, тъй като те често предизвикват шум в ушите, понякога трайно.
Първата диетична промяна, която трябва да се направи, за да се избегне или намали шумът в ушите, е да се пие повече вода, както е показано при пациенти с Болест на Мениер че пиенето на вода намалява шума в ушите, както и загубата на слуха.
Пиенето на повече вода увеличава обема на кръвта и следователно доставя повече кръв към вътрешното ухо, което осигурява на кохлеята и слуховия нерв повече кислород и хранителни вещества, като по този начин намалява появата на шум в ушите.