Шоколадова диета Отслабване и хранене

Веднъж каза Алберт Айнщайн. „Две неща са безкрайни: Вселената и човешката глупост. Аз обаче не съм толкова сигурен за Вселената. "
Тази фраза ми дойде наум, когато четох за шоколадовата диета. Кой измисля това? Пийте много и яжте 200 g - 400 g шоколад на ден. Така че не в допълнение към другите хранения, само. Нищо друго. Такива препоръки граничат с телесни повреди или не?
Разбира се, няма значение за енергийния баланс от какво произтичат дневните калории, няма значение дали идват от шоколад, плодове или зеленчуци или от здравословна смес от всичко. Но кой наистина вярва, че подобна диета помага?
Понякога наистина можех да се отчая. Дори в най-дебелите си дни нямаше да се допусна. Просто защото виждам диетата като подобрение в качеството на живот и здравето си. Така че като постоянна промяна в диетата и отказ от нездравословни хранителни навици, а не като извънредно положение. Така че продължавам да се придържам към това Метод на гъвкава диета и отслабвам чрез здравословна диета, упражнения и модификация на хранителните ми навици.

отслабване

За Карин

Аз съм на 50 години, женен, професия: вещица и художник, които и двете принадлежат заедно. От 07 февруари съм в AIQUM, за да се отърва най-накрая от наднорменото си тегло и отслабнах с 16 кг през това време, така че от време на време.:-)
PS: След една година почивка се върнах изцяло в програмата от 13 ноември 2009 г.

Една мисъл за "шоколадова диета"

забележете знам какво имаш предвид. Някой говори възможно най-полемично и е позволено, а след това се препъвате върху запетаите, където те са досадни, и върху дупките, които зяпват там, където липсват. Независимо дали са професионални журналисти или хоби блогъри, всеки е научил едно нещо от правописната реформа: вече можете да задавате запетаи, както искате. Читателят ще бъде притеснен да събере изречението по подходящ начин.