Шест ефективни домашни средства за лечение на акне
Преведено от:Мезей Елмира
Акнето е едно от най-често срещаните кожни заболявания, засягащо 85% от хората на възраст между 12 и 24 години. Изследванията показват, че диетата с високо съдържание на захар и рафинирани въглехидрати буквално попълва акнето, докато млечните продукти също допринасят за образуването му поради високото им съдържание на хормони. Акнето е признак за някакъв дисбаланс в организма и може да бъде най-ефективно отстранен чрез промени в диетата и начина на живот.
Акнето е един от най-честите кожни проблеми, засягащи хората на възраст между 12 и 24 години. 1
Акнето причинява не само физически, но и психически белези: тревожност, депресия и ниска депресия. Емили Голдбърг, служител в Атлантическия океан, описва проблема с хроничното акне: 2
"През годините започнах да гледам на личен провал при акне. Нещо не беше наред с кожата ми, но усещах, че нещо не е наред с мен, защото не можах да разреша проблема. И най-лошото беше: Убеден, че това е първото нещо, което хората забелязват, когато ме гледат, защото това видях първо, когато се погледнах. "
Имам и личен опит с акнето и мога да усетя физическата и психологическа болка, която идва с него. От тийнейджърските си години до късните си двадесет години се борих с кистозно акне, форма на тежки, големи, болезнени рани.
Повечето тийнейджъри са себе си. акне вулгарис, което може да се появи на лицето, гърба, гърдите, врата и раменете. Най-често срещаното схващане за акнето е, когато кожните пори се закриват от масло (себум) и мъртви кожни клетки, причинявайки бактериален свръхрастеж и възпаление. 3
Противно на казаното досега, акнето е повече от естетически проблем. Акнето е признак на дисбаланс в тялото, по-точно в чревния тракт. Много лекари се плъзгат по връзката с акне и използват силни лекарства за лечение на повърхностни проблеми. Тези подходи са трудоемки, скъпи и имат малко продължителен ефект. Тъй като няма моментално решение на акнето, струва си да откриете скритите елементи в диетата и начина на живот, които са допринесли за неговото формиране по всяка вероятност.
Лечението на акне е голям бизнес
Акнето е един от най-често срещаните кожни проблеми, които хората посещават с кожата си, а също така е и едно от най-честите и лекувани състояния. Поставянето на специални решения на преден план създаде индустрия за лечение на акне, която в момента се очаква да струва 3 милиарда долара в САЩ. 4
Ако някой има леко акне, конвенционалното лечение първо ще предложи крем или гел, който по принцип ще намали производството на масло, ще запуши порите, ще ускори метаболизма на клетките и ще убие бактериите, ще убие бактериите. (Такива агенти могат да бъдат бензоил пероксид, салицилова киселина или други агенти, съдържащи третиноин, адапалин или тазаротен.)
Ако някой има умерено или тежко акне, вторичното лечение вероятно ще бъде неефективно. В този случай Вашият лекар вероятно ще препоръча перорален антибиотик. Те включват доксициклин, еритромицин, миноциклин и тетрациклин. 5 Не забравяйте, че въпреки че антибиотикът може да убие някои от бактериите, съставляващи акне, той също убива бактериите, които живеят в червата. Загубата им може да доведе до гъбични инфекции и развитие на устойчиви бактериални щамове.
Резистентността към антибиотици остава сериозен и нарастващ проблем. Например, еритромицинът е често използван антибиотик за акне. Тъй като все повече бактериални щамове се адаптират към него, той става все по-малко ефективен. Някои лекари са ограничили продължителността на употребата поради антибиотична резистентност, докато други са се върнали към тяхната употреба.
Токсичните лекарства могат да формират основата на лечението на акне
В случай на тежко акне, стандартното медикаментозно лечение досега е било силен и потенциално вреден препарат, наречен Accutane (изотретиноин). Многобройни проучвания свързват Accutanet с различни сериозни нежелани събития, включително вродени дефекти, болест на Crohn и самоубийство. 6 Когато патентът му изтече през 2009 г., швейцарската фармацевтична компания Roche прекрати производството си.
Оттогава самият Accutane не се предлага на пазара, но е еквивалент на много активни съставки на изотретиноин (напр. Amnesteem, Claravis, Myorisan и Sotret). 7 Изотретиноинът е изключително опасен за бременни жени и трябва да се използва с изключително внимание.
Освен това се предписват и ниски дози естроген-съдържащи противозачатъчни хапчета, които пламват по време на предменструалния период и се използват при акне със средна тежест. 8 Голдбърг потвърждава, че докато много страдащи от акне ще опитат едно или всички горепосочени лечения, проблемът често няма да бъде решен. 9
„Шкафът ми за баня беше гробище от различни видове кожени изделия от години, пълно с различни видове сапуни, измивания, тоници и пасти за кожата.
"Две години по-късно и няколко долара по-късно куп продукти с рецепта се присъединиха към шкафа ми за баня, заровени в безполезни, безполезни лекарства. Кремове, антибиотици, нищо използвано."
Въпреки че Вашият лекар може да се опита да Ви обсъди с една от възможностите за лечение, обсъдени по-горе, надявам се, че няма да сте доволни от тези, които са насочени само към лечението на кожата. По-добре е да започнете да лекувате акне отвътре навън.
Дали корените на акнето трябва да се открият в лошата западна диета?
По-внимателният поглед върху западната диета, насочена към бързо хранене, предполага, че захарта и другите рафинирани въглехидрати, както и млечните продукти, могат да премахнат огнищата на акне. Можем да си представим, че както западната диета, пълна с въглехидрати и млечни продукти, се прокрадва в обществата по света, така и проблемът с акнето. За разлика от тях, Adolescent Health Medicine and Therapeutics публикува научна статия, в която изследователите казват: 10