SHELTON, Herbert M Профилактика и лечение по хигиенен начин; Книжарница Tourne La Page
Трябва да използваме богатите източници на жизненост, които природата ни предлага, и да ги използваме в наша полза. Трябва да осигурим на децата си превъзходни хранителни вещества и само природата може да ни ги даде. За получаване на питателна храна е безполезно да се обръщате към химика или индустриалеца. Само продуктите на Nature могат да осигурят добро хранене.
Хърбърт М. Шелтън
Ако само името на д-р Шелтън предполага различен и нов подход към здравето, хигиенното движение, на което той е най-известният говорител и започнало през деветнадесети век, за съжаление все още е неизвестно и днес. И все пак, това не е мимолетна прищявка и опортюнист. Хигиенният начин не предлага чудотворна диета, не претендира за лечение на тази или онази болест. Въпреки това, повечето болести са заболявания на дефицит, или витамин или минералогичен дефицит (който официалната медицина нагло пренебрегва), тоест тези недостатъци и недостатъци, които атакува хигиената. Това включва първо цялостно възстановяване на тялото, детоксикация, разбира се на гладно, но и преди всичко чрез превъзходна диета, базирана на ядки, плодове и зеленчуци.