Шанк Пракшалана и Крияс - Йогавики

Шанк Пракшалана и Крияс Шанк Пракшалана и Крияс е името на семинар в Йога Видя, който може да бъде намерен в семинарите Йога Видя.

крияс

Съдържание

  • 1 Шестте форми на почистване
  • 2 Video Shank Prakshalana and Kriyas
  • 3 Аудио лекция на Шанк Пракшалана и Крия
  • 4 Вижте също
    • 4.1 Други интересни лекции и статии по темата
    • 4.2 Семинари за крии

Шестте форми на пречистване

Криите са пречистващи упражнения в Хатха Йога за пречистване на тялото, психиката и енергийното поле. В семинара Prakshalana и Kriyas ще научите по-специално шестте пречистващи упражнения, Shat Kriyas. Тези шест почистващи упражнения са както следва:

  • 1. Тратак: Свещта се взира, за да прочисти очите.
  • 2. Нети: Прочистване на носа. Прави се разлика между солена вода neti, прочистване с помощта на солена вода и sutraneti, прочистване на носа с конец.
  • 3. Капалабхати, пречистването на белите дробове.
  • 4. Dhauti, прочистването на стомаха.
  • 5. Наули, дебелото черво се прочиства.
  • 6. Басти, ректалното почистване.

Ако искате повече информация за тези форми на почистване, посетете нашия уебсайт. Използвате тези различни методи за почистване на всички важни органи и отвори на тялото от горе до долу. Чрез почистване помага на тялото да активира самолечителните сили. Полезно е и за механизмите за самопочистване на организма. Ако тялото е в състояние да изхвърли и пречисти всичко старо и вече не се използва, тогава тялото може да остане здраво за много дълго време.

Шанк Пракшалана

Терминът: Шанк Пракшалана, Шанк Пракшалана буквално означава: почистване на миди. Дръжка: черупка, пракшалана: пречистване

Шанк, мидата, е аналогия на човешкото черво. Ако приемем, че имате черупка. Има определени черупки, в които можете да поставите нещо отгоре и то да излезе отдолу. Минава през. Това съответства на принципа на Шанк Пракшалана.

Изпълнение на Шанк Пракшалана

С Шанк Пракшалана пиете около 20 до 30 чаши хладка вода със сол. Между 2 чаши винаги правите някои упражнения, с които отваряте портиера в стомаха. Този стомашен портал се намира между стомаха и дванадесетопръстника. Носите тази солена вода по целия стомах. Солената вода не попада в кръвта и бъбреците, а се извършва през ректума отзад.

Този метод помага за прочистването и стимулирането на целия храносмилателен тракт. Това се прави с 6 литра, повече не биха се препоръчали. Достатъчно е да отстраните твърдите компоненти. В същото време той осигурява поддържането на чревната флора и независимото регенериране на чревната флора.

Шанк Пракшалана и Крияс е прекрасен семинар за подмладяване, пречистване и придобиване на нова енергия. Ако сте уморени или се чувствате зле, се препоръчва на Шанк Пракшалана и Крияс да презаредят батериите си и да придобият нови сили.

Видео Шанк Пракшалана и Крияс

Видео лекция за Шанк Пракшалана и Крияс:

Лектор/Автор/Камера/Продукция: Сукадев Брец, основател на Йога Видя, ръководител на обучение по йога и медитация.

Аудиолекция на Шанк Пракшалана и Крия

Ето аудиозаписа на видеото по-горе Шанк Пракшалана и Крияс:

Вижте също

Други интересни лекции и статии по темата

Ако се интересувате от Шанк Пракшалана и Крияс, тогава може да се интересувате и от Секс център, Сентиментал, Внимателност на семинара, Шива Око, Око Шива, Прощаване на себе си.