Shakshuka keto4lesskilos; Кето4лескилос

кето4лескилос

Рецепти за 2 макроса за рецептата Въглехидрати: 4g, мазнини 76, протеини: 45g Калории: 891kcal

Време за подготовка: 20 минути

Съставки

2 супени лъжици зехтин

3 средно големи яйца

2 супени лъжици натрошен домат (с възможно най-малко въглехидрати)

6 филийки чоризо

1 супена лъжица кориандър

1 чаена лъжичка смлян червен пипер

1 чаена лъжичка чесън на прах

1 чаена лъжичка смляна хималайска сол

Щипка черен пипер