Хранителни разстройства (Anorexia Nervosa)
Хранителните разстройства се характеризират с нездравословни хранителни навици, които включват или компулсивно хранене (твърде много), или въздържане от храна. Това нездравословно хранително поведение засяга човека както физически, така и емоционално.
Защо да говорите с терапевт?
Следването на терапевтичен подход е полезно за разбиране на причините за нездравословната диета и като се ангажирате с преодоляването на разстройството, ще достигнете здравословно тегло.
Въпроси, с които се сблъсквате:
- Защо ям твърде много/отказвам да ям?
- Защо отслабвам/наддавам?
- Защо не мога да диета?
- Защо ям, въпреки че не съм гладен?
- Нездравословното хранително поведение може да бъде предадено на децата ми?
Хранителните разстройства се фокусират върху храненето ритуал. Някои хора преяждат/нямат апетит, когато са стресирани, депресирани. Други са развили хранителни разстройства като защитен механизъм срещу емоционално или сексуално насилие в миналото.
Някои хора са много алчни, когато става въпрос за определени ястия. Постепенно те могат да станат лакомници, поглъщайки все по-големи количества, усещайки намаляване на психическото налягане след ядене на любимите си ястия. Извън контрол този навик води до наддаване на тегло, привличане на чувство за вина, психически и физически дискомфорт, депресия поради преяждане. Поддържането на нездравословно хранително поведение създава порочен кръг: желание за ядене, нервност при опити за поддържане на контрол, загуба на контрол, компулсивно хранене, намалено психическо напрежение, инсталиране на чувството за дискомфорт, дължащо се на усещане за пълен стомах, прилагане на цензурно поведение ( пречистване), чувство за вина, депресия, повторна поява на желание за ядене и порочният кръг продължава.
Терапевтичният подход ще се фокусира върху намаляване на психичните страдания, разбиране на механизма, формулиране на силна мотивация, стратегия за преодоляване на нездравословното поведение и възстановяване на контрола върху здравословните хранителни навици.
Нашите специалисти са на ваше разположение за терапевтични програми за лечение на хранителни разстройства/загуба на тегло както в ПОВЕРИТЕЛНИЯ център, така и ОНЛАЙН, по телефона/Skype. График днес!